Reklama
Reklama
Reklama

Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły

Wstęp:
Szpinak to niezwykłe warzywo, które, mimo swojej zielonej barwy, skrywa przed nami wiele smakowych możliwości. Choć najczęściej kojarzy się z sałatkami czy dodatkami do dań wytrawnych, może także stanowić doskonały składnik deserów. W tym przepisie szpinak staje się gwiazdą ciasta, nadając mu nie tylko piękny kolor, ale i wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. To idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, która zaskoczy każdego – nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Sprawdź, jak zrobić szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku (najlepiej baby szpinaku)
3 jajka
150 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub bezglutenowej)
100 g cukru trzcinowego (można zastąpić ksylitolem lub innym słodzikiem)
100 ml oleju roślinnego lub masła roślinnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 g kakao (opcjonalnie dla głębszego smaku)
Szczypta soli
100 ml mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Biszkopt bez masła: Przepis na puszystą wersję z olejem – Lekka alternatywa dla tradycyjnego ciasta

Wprowadzenie Biszkopt to jeden z najpopularniejszych wypieków, który doskonale sprawdza się jako baza do tortów, ciast czy deserów. W tym ...

Strawberry Dole Whip

Truskawkowy Dole Whip to orzeźwiający deser, który łączy w sobie słodycz truskawek z kremową konsystencją klasycznego Dole Whip. Ten przepis ...

Soczyste i Chrupiące Żurawiny w Kandyzowanej Słodyczy – Przepis, Który Pokochasz!

Wprowadzenie Żurawiny kandyzowane to prawdziwy hit, który szturmem podbił internet i serca miłośników słodkich, ale zarazem orzeźwiających przekąsek. Ich wyjątkowa ...

Kruche ciasteczka, które rozpływają się w ustach – Prosty przepis na codzienną przyjemność

Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz masło, cukier puder oraz jajko. Używając miksera lub trzepaczki, dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż ...

Leave a Comment