Wprowadzenie
Ten prosty i zdrowy przepis na płatki owsiane pomoże Ci utrzymać formę, a nawet schudnąć, jeśli jesz go regularnie. Bez mąki, bez cukru, pełen błonnika i składników odżywczych – to idealna opcja na śniadanie, lunch lub lekką kolację. Możesz przygotować go szybko i dostosować do swoich upodobań.
Przepis: Pieczona Owsianka z Jabłkami i Cynamonem
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego warto przestać gotować ziemniaki w wodzie: Smaczna alternatywna metoda
Siemię lniane z ryżową maską do twarzy rozjaśniającą, rozświetlającą i przeciwstarzeniową | Naturalny botoks
CIASTO Z ŻÓŁWIEM TEKSASSKIM
Robię to niemal codziennie, odkąd nauczyłam się tej metody od znanego szefa kuchni!