Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą
Składniki
Do barów:
Śliwki: 70 g (2,5 uncji), namoczone w zimnej wodzie przez 15 minut i posiekane
Siemię lniane: 2 łyżki, zmielone
Woda: 100 ml (3,3 fl oz)
Marchewki: 280 g (9,8 uncji), starte na drobnych oczkach
Płatki owsiane: 90 g (3 uncje)
Migdały: 30 g (1 uncja), posiekane
Orzechy włoskie: 30 g (1 uncja), posiekane
Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka
Sól: 1 szczypta
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalna bomba dla roślin, wystarczy wsypać ją do gleby, aby przywrócić im życie
Piekę tak regularnie, naleśniki z piekarnika w 3 minuty
Pieczony w piekarniku kalafior: prosty i smaczny przepis na dodatek
Deser, który pokochasz – Prosty przepis na wyjątkowy smakołyk, który sprawdzi się dwa razy w tygodniu!