Jeśli masz ochotę na coś słodkiego i kremowego, ale chcesz pominąć dodany cukier, ten prosty przepis jest właśnie tym, czego potrzebujesz! Bez maszyny do lodów ani śmietanki możesz przygotować ten pyszny i zdrowy deser w kilka minut. Idealna jako orzeźwiająca przekąska w ciepły dzień lub lekki deser po kolacji, ta alternatywa dla lodów zaspokoi Twój apetyt na słodycze bez poczucia winy.
Składniki:
3 dojrzałe banany
2 łyżki naturalnego masła orzechowego
2 łyżki kakao (opcjonalnie dla smaku czekoladowego)
Odrobina ekstraktu waniliowego
Twoje ulubione dodatki (takie jak posiekane orzechy, świeże jagody lub szczypta cynamonu)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szok! Magiczny chleb bez wyrastania gotowy w 3 minuty! Sekret piekarzy ujawniony!
Biorę tylko 220 g octu balsamicznego i 70 g sosu musztardowego jak w restauracji w 5 minut
Tytuł: Nieodparte pieczone ciasto, które odmieni Twoje przekąski
Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie