Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie i zdrowe lody bez dodatku cukru

Przygotowanie bananów: Zacznij od obrania i pokrojenia bananów. Połóż plasterki na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym, upewniając się, że się nie stykają. Zamroź plasterki banana, aż będą całkowicie stałe, około 2 godziny lub na całą noc. Blend: Gdy plasterki banana są już zamrożone, wrzuć je do blendera lub robota kuchennego. Dodaj masło orzechowe, kakao (jeśli używasz) i ekstrakt waniliowy. Blenduj na wysokich obrotach, aż mieszanka będzie gładka i kremowa. Może być konieczne zrobienie kilku przerw i zeskrobanie boków, aby upewnić się, że wszystko dobrze się wymiesza.

Podawanie: Natychmiast przełóż lody do miski, aby uzyskać konsystencję lodów miękkich. Jeśli wolisz bardziej zwartą konsystencję, podobną do tradycyjnych lodów, włóż je z powrotem do zamrażarki na około godzinę, aby stwardniały.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak utrzymać dom wolnym od much i komarów za pomocą mielonej kawy

Jak używać mielonej kawy, aby odstraszyć muchy i komary Oto przewodnik krok po kroku, jak używać mielonej kawy jako środka ...

Jak Zaoszczędzić Energię przy Praniu: Prosty Trik z Jedną Łyżką Stołową, Który Zrobi Różnicę

Ekologiczne środki czyszczące: Zamiast klasycznego detergentu, spróbuj używać naturalnych produktów, takich jak ocet lub soda oczyszczona. To doskonała opcja dla ...

Po przeczytaniu tej porady nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.

Nawodnij korzenie Namocz podstawę storczyka w ciepłej, niezawierającej wapnia wodzie przez 15 do 20 minut. Pozwoli to na delikatne nawodnienie ...

sałatka ziemniaczana mamy w starym stylu – dee dee’s

1. Gotowanie ziemniaków: Gotuj pokrojone w kostkę ziemniaki w garnku o pojemności 5 litrów przez 7-8 minut lub do miękkości ...

Leave a Comment