2 dojrzałe banany
100 g płatków owsianych (lub mąki owsianej)
30 g białka w proszku (waniliowego, czekoladowego lub naturalnego)
2 łyżki masła orzechowego (np. z orzechów ziemnych lub migdałów)
(Opcjonalnie: 1 łyżeczka cynamonu, łyżka rodzynek lub posiekanej gorzkiej czekolady dla dodatkowego smaku)
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zapiekanka z jajek na twardo z beszamelem
„Słodka Magia Czekoladowo-Karmelowych Trufli Butterfinger: Przepis, Który Zachwyca”
„Chleb w 5 Minut: Szybka Receptura, Która Zmieni Twoje Podejście do Pieczenia!”
Perfekcyjne pranie butów w pralce – sekret ukryty w jednym kroku”