Wprowadzenie: „Pieczona dorada i warzywa” to pyszne i zdrowe polskie danie, które łączy delikatne smaki dorady z różnymi pieczonymi warzywami. Ten przepis jest idealny na przytulną rodzinną kolację lub specjalną okazję, oferując zarówno prostotę, jak i elegancję. Ryba jest pieczona do perfekcji z mieszanką kolorowych warzyw, tworząc zdrowy posiłek, który jest zarówno pożywny, jak i pyszny. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym kucharzem, czy początkującym, ten przepis z pewnością zrobi wrażenie!
Składniki:
Do ryby:
2 całe dorady (około 400-500 g każda), oczyszczone i wypatroszone
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 cytryna (połowa pokrojona w plasterki, połowa wyciśnięta)
Świeże zioła: tymianek, rozmaryn lub pietruszka
Sól i pieprz do smaku
Do warzyw:
Yo Make również polubił
Drzewo, które zmieni Twoje gospodarstwo: korzyści zdrowotne i ekologiczne w jednym
Prosty chleb bez piekarnika i kuchenki – jak upiec go w 30 minut!
Przyspiesz swój metabolizm imbirem i limonką
Orangenlachs: bezpieczne i idealne do pracy w korporacji