Naturalny eliksir zdrowia: Cebula, czosnek i imbir w miodzie na odporność

Wprowadzenie
Gdy sezon przeziębieniowy i grypowy zbliża się wielkimi krokami, warto wspierać swoją odporność naturalnymi sposobami. Połączenie cebuli, czosnku, imbiru i miodu to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu, walkę z infekcjami i poprawę ogólnego zdrowia. Te cztery składniki od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej jako naturalne remedia na przeziębienia, kaszel, ból gardła i osłabioną odporność. W tym artykule znajdziesz przepis na eliksir, który pomoże Ci zachować zdrowie i wzmocnić organizm w trudnym okresie.

Składniki:

1 duża cebula
3 ząbki czosnku
2-3 cm kawałek świeżego imbiru
2 łyżki miodu (najlepiej miód gryczany lub lipowy)
200 ml ciepłej wody (nie wrzącej)
Sposób przyrządzenia: