Reklama
Reklama
Reklama

Paszteciki z żółtej soczewicy

Paszteciki z żółtej soczewicy
Te placki z żółtej soczewicy to pyszna i pożywna opcja posiłku lub przekąski. Są pełne białka i smaku, łatwe w przygotowaniu i idealne zarówno dla wegan, jak i nie-wegan. Ciesz się nimi na ciepło lub na zimno z ulubionymi sosami lub dodatkami. Oto jak zrobić te paszteciki:

Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 60 minut

Ezoik
Składniki:
Na paszteciki:

200 g żółtej soczewicy
450 ml wody
1 średnia cukinia (ok. 190 g)
1 cebula, posiekana
1 ząbek czosnku, posiekany
85 g mąki migdałowej
6 suszonych pomidorów
Około 10 oliwek
Sól i czarny pieprz do smaku
1/2 łyżeczki koreańskich płatków chili (Gochugaru)
Do smażenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krem budyniowy

Krem budyniowy Litr mleka, 3 pełne łyżki mąki pszennej ( z górką ) pełna łyżka mąki ziemniaczanej, cukier waniliowy, 2 budynie ...

Napój buraczany Glow

Napój Buraczany Glow to zdrowy napój, który zyskuje na popularności wśród osób dbających o zdrowie i urodę. Jego głównym składnikiem ...

Ekologiczny sposób na ogród: uprawa papryki w plastikowych butelkach z recyklingu

W czasach, gdy świadomość ekologiczna jest na najwyższym poziomie, innowacyjne podejścia do zrównoważonego ogrodnictwa zyskują na popularności. Jednym z takich ...

Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej.

Suszone nóżki kurczaka są naturalnym źródłem białka, wapnia, kolagenu i chondroityny, dzięki czemu Twój pies pozostanie silny i zdrowy. Inną ...

Leave a Comment