Reklama
Reklama
Reklama

Moqueca (brazylijski gulasz z owoców morza)

Moqueca (brazylijski gulasz z owoców morza)
Składniki:

Owoce morza:
-1 funt (450 g) krewetek, filetów rybnych lub mieszanki (dobrym wyborem będzie lucjan, dorsz lub okoń morski)
Marynata:
-2 ząbki czosnku, posiekane
-Sok z 1 limonki
-Sól i czarny pieprz do smaku
Baza gulaszu:
-2 łyżki oleju dendê (lub zamień na oliwę z oliwek)
-1 średnia cebula, pokrojona w cienkie plasterki
-1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie plasterki
-1 żółta papryka, pokrojona w cienkie plasterki
-2 średnie pomidory, pokrojone w plasterki
-1 puszka (14 uncji / 400 ml) mleka kokosowego
-1/4 szklanki posiekanej świeżej kolendry (plus więcej do dekoracji)
-1/4 szklanki posiekanej pietruszki
-1/4 łyżeczki papryki lub płatków chili (opcjonalnie dla ostrości)
-Sól i pieprz do smaku

Czytaj więcej na następnym strona

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Posmaruj stopy goździkami i jestem zachwycona efektem

Posmaruj stopy goździkami i jestem zachwycona efektem jeśli szukasz naturalnego środka, który oferuje zaskakujące korzyści zdrowotne, możesz być zaskoczona tym, ...

Mój mąż i jego matka zjedli wszystko, co przygotowałam dla siebie i dzieci

Mój mąż i jego matka zjedli wszystko, co przygotowałam dla siebie i dzieci Życie jest ostatnio bardzo pracowite. Cztery miesiące ...

Zapiekanka makaronowa „Hawajska

Zapiekanka makaronowa „Hawajska” to doskonałe połączenie smaków tropikalnych owoców, wędzonego mięsa i kremowego sosu. Dzięki ananasowi, szynce i serowi, ta ...

Pączki: jak sprawić, by nie można było im się oprzeć!

Łatwe do wykonania, a tak piękne i pyszne, że nie będziesz mógł poprzestać na jednym! SKŁADNIKI 140 g (1 szklanka) ...

Leave a Comment