Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące paluszki z cukinii: zaskakująca przystawka do wypróbowania!

Chrupiące paluszki z cukinii: zaskakująca przystawka do wypróbowania!
Lekka, zdrowa i niezwykle smaczna przekąska, która idealnie sprawdzi się na imprezie, do zupy lub jako przekąska do filmu.

Paluszki z cukinii to świetny sposób, by w prosty sposób wprowadzić więcej warzyw do diety, a przy tym cieszyć się wyjątkowym smakiem. Zewnętrzna chrupiąca warstwa, a w środku miękka i soczysta cukinia – to połączenie, które zachwyca zarówno dorosłych, jak i dzieci. Dodatkowo są łatwe w przygotowaniu, a ich smak zaskakuje za każdym razem!

Składniki:
2 średnie cukinie
1 jajko
100 g bułki tartej
50 g parmezanu (starty)
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie:
1. Przygotowanie cukinii:
Umyj cukinie i odetnij końce. Następnie pokrój je wzdłuż na paski o szerokości około 1 cm.
Jeśli cukinia ma dużą ilość nasion, wydrąż je łyżką, aby paluszki były bardziej chrupiące.
2. Przygotowanie panierki:
W misce wymieszaj bułkę tartą, starty parmezan, oregano, czosnek w proszku, sól i pieprz.
W osobnej misce roztrzep jajko.
3. Panierowanie paluszków:
Zanurz każdy pasek cukinii w roztrzepanym jajku, a następnie obtocz w mieszance bułki tartej.
Upewnij się, że paluszki są równomiernie pokryte panierką.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sycąca zupa warzywna z aromatycznymi grzankami

Ta zupa warzywna to pocieszające i pożywne danie, pełne smaków i idealne na każdą porę roku. Dodatek domowych aromatycznych grzanek ...

Szybki chleb z ziarnami

Szybki chleb z ziarnami Pyszny chleb z ziarnami pieczony w domu. Udaje się zawsze i smakuje rewelacyjnie! Składniki 2 szklanki ...

Ciasto z 1 jajkiem i jogurtem, łatwe i szybkie bez piekarnika

Składniki: Na bazę: – 1 jajko – 2 łyżki cukru – 1 opakowanie cukru waniliowego lub waniliny – 2 łyżki ...

Muffinki w piekarniku w 2 minuty

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 150 g masła 320 g mąki 120 g cukru 1 ...

Leave a Comment