Reklama
Reklama
Reklama

„Placki z Cukinii – Zdrowa i Lekka Propozycja na Każdy Dzień”

Wprowadzenie
Placki z cukinii to zdrowy, smaczny i prosty sposób na szybki posiłek, który zadowoli każdego – od najmłodszych domowników po wymagających smakoszy. Ten przepis jest doskonałą opcją na lekki obiad, kolację lub przekąskę. Dzięki delikatnemu smakowi cukinii oraz aromatycznym przyprawom, danie to świetnie wpisuje się w codzienną, zbilansowaną dietę.

Składniki:
2 średnie cukinie
2 jajka
3 łyżki mąki pełnoziarnistej (lub ryżowej dla wersji bezglutenowej)

1 ząbek czosnku, drobno posiekany
Sól i pieprz do smaku
1/2 łyżeczki oregano lub ziół prowansalskich
Olej roślinny (np. rzepakowy) do smażenia
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie i zetrzyj je na tarce o grubych oczkach. Odsącz nadmiar wody, posypując je szczyptą soli i odstawiając na 10 minut, a następnie dokładnie wyciskając sok.
Mieszanie składników: W dużej misce połącz startą cukinię, jajka, mąkę, czosnek oraz przyprawy. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku — w domu są warte swojej wagi w złocie: jak je ponownie wykorzystać

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku — w domu są warte swojej wagi w złocie: jak je ponownie wykorzystać Zamiast wyrzucać ...

Kiełkująca cebula: jak najlepiej ją poddać recyklingowi

Czy otworzyłeś kiedyś swoją spiżarnię i znalazłeś wykiełkowaną cebulę, która leżała tam zbyt długo? Mamy dla Was dwie dobre wiadomości: ...

Naucz się dobrze gotować jajka: Zacznij od gorącej wody.

Naucz się dobrze gotować jajka: Zacznij od gorącej wody Gotowanie jajek może wydawać się proste, ale żeby uzyskać idealnie ugotowane ...

Delikatny ser z marchewką

Delikatny ser z marchewką Ten domowy przepis na ser łączy bogactwo mleka i jogurtu z subtelną słodyczą marchewki, co daje ...

Leave a Comment