Reklama
Reklama
Reklama

Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły

Wstęp:
Szpinak to niezwykłe warzywo, które, mimo swojej zielonej barwy, skrywa przed nami wiele smakowych możliwości. Choć najczęściej kojarzy się z sałatkami czy dodatkami do dań wytrawnych, może także stanowić doskonały składnik deserów. W tym przepisie szpinak staje się gwiazdą ciasta, nadając mu nie tylko piękny kolor, ale i wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. To idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, która zaskoczy każdego – nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Sprawdź, jak zrobić szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku (najlepiej baby szpinaku)
3 jajka
150 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub bezglutenowej)
100 g cukru trzcinowego (można zastąpić ksylitolem lub innym słodzikiem)
100 ml oleju roślinnego lub masła roślinnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 g kakao (opcjonalnie dla głębszego smaku)
Szczypta soli
100 ml mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Owsiankowy Deser Bananowy – Słodka Przekąska Pełna Energii

Owsiankowy Deser Bananowy to pyszna, zdrowa i pełna energii przekąska, która idealnie nadaje się na szybkie śniadanie, podwieczorek lub lekką ...

STARY KOSZ NA PRANIE: POMYSŁ NA RECYKLING, O KTÓRYM WIELE LUDZI NIE WIE

STARY KOSZ NA PRANIE: POMYSŁ NA RECYKLING, O KTÓRYM WIELE LUDZI NIE WIE STARY KOSZ NA PRANIE: POMYSŁ NA RECYKLING, ...

Pieczony w mgnieniu oka: Ten sernik składa się tylko z 3 składników

Sernik w Mgnieniu Oka: 3 Składniki! Jeśli masz ochotę na szybki, pyszny deser, ten sernik będzie idealny! Składa się tylko ...

10 rzeczy, które należy odłączyć wieczorem, aby obniżyć rachunki

Czy wiesz, że istnieją urządzenia, które zużywają energię nawet wtedy, gdy są wyłączone? Ich wpływ na projekt ustawy jest naprawdę ...

Leave a Comment