Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z czarnej fasoli, dyni i dyni piżmowej z serkiem śmietankowym

Zupa z czarnej fasoli, dyni i dyni piżmowej z serkiem śmietankowym
Ta przytulna, jesienna zupa to zachwycające połączenie sycącej czarnej fasoli, słodkiej dyni piżmowej i kremowej dyni, wszystko wzbogacone serkiem śmietankowym dla dodatkowej kremowości. Jest pełna smaków idealnych na tę porę roku!

Składniki:

2 szklanki dyni piżmowej, obranej i pokrojonej w kostkę
1 łyżka oliwy z oliwek
1 cebula, posiekana
3 ząbki czosnku, posiekane
2 puszki (15 uncji każda) czarnej fasoli, odsączonej i wypłukanej
1 puszka (15 uncji) purée z dyni (nie nadzienia do ciasta dyniowego)
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 łyżeczka mielonego kminu
1 łyżeczka wędzonej papryki
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla ostrości)
Sól i pieprz, do smaku
4 uncje serka śmietankowego, zmiękczonego
1 łyżka syropu klonowego (opcjonalnie, dla słodyczy)
Świeża kolendra lub pietruszka (do dekoracji)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Deser z Ciasta Francuskiego i Jabłek – Gotowy w 10 Minut!

Ekspresowy Deser z Ciasta Francuskiego i Jabłek – Gotowy w 10 Minut! 🍏🥐 Wprowadzenie Masz ciasto francuskie i jabłka? To ...

Jak ponownie wykorzystać przeterminowaną skrobię kukurydzianą: 6 przydatnych i kreatywnych pomysłów

Czy znalazłeś w szafce stare opakowanie mąki kukurydzianej i nie wiesz, co z nim zrobić? Zanim wyrzucisz, dowiedz się, że ...

Włóż 1 plastikową torbę do pralki: co stanie się z praniem po 30 minutach?

Czy masz dość znajdowania kłaczków na świeżo wypranych ubraniach lub martwisz się o wydajność filtra pralki? Rozwiązanie jest zaskakująco proste: ...

Zebra z jabłkami w mlecznym wirze – przepis na wyjątkowy deser

Zebra z jabłkami w mlecznym wirze – przepis na wyjątkowy deser Wstęp: Zebra ze słodkimi jabłkami i mlekiem to wyjątkowy ...

Leave a Comment