Reklama
Reklama
Reklama

4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

📝 Składniki:
🥬 200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)
🥒 1 ogórek, pokrojony w plasterki
🍅 1 pomidor, pokrojony w kostkę
🌽 100g kukurydzy z puszki (odsączona)
🥑 1 awokado, pokrojone w kostkę
🍏 1 jabłko, pokrojone w kawałki
🥄 2 łyżki jogurtu naturalnego
🍋 1 łyżka soku z cytryny
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 Świeża pietruszka, posiekana
📋 Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto pomarańczowe z miksowanymi owocami: puszysty, pyszny i aromatyczny deser

Składniki: 400 g organicznych pomarańczy, niezawierających pestycydów, z jadalną skórką 120 g mleka 100 g masła lub 80 g oleju ...

Makaron z cytryną i ricottą z rukolą

Makaron z cytryną i ricottą z rukolą Składniki 1 funt makaronu Mezzi rigatoni lub innego krótkiego makaronu 1 szklanka sera ...

Ciasto Milky Way bez pieczenia

Ciasto Milky Way bez pieczenia to ekspresowy i pyszny deser, który sprawdzi się na każdą okazję. Składniki ...

Pączek kwarkowy

Składniki Na ciasto: 3 jajka 120 g cukru 50 ml oleju roślinnego 2 łyżki kakao w proszku 1 łyżeczka mielonego ...

Leave a Comment