Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z resztek wołowiny peklowanej

Jak zrobić zupę z resztek wołowiny peklowanej

1. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, mrożone mieszane warzywa i bulion wołowy do szybkowaru.
2. Dodaj pokrojoną w kostkę wołowinę peklowaną i wymieszaj, aby połączyć.
3. Zamknij pokrywę i ustaw zawór na „uszczelnianie”.
4. Naciśnij przycisk „ręczny” lub „gotowanie pod ciśnieniem” i ustaw czas gotowania na 2 minuty przy wysokim ciśnieniu.
5. Po upływie czasu gotowania pozwól ciśnieniu naturalnie uwolnić się przez 5 minut, a następnie szybko uwolnij pozostałe ciśnienie. 6. Wymieszaj z gęstą śmietaną kremówką i mieszanką mąki kukurydzianej.
7. Dopraw solą do smaku (jeśli chcesz).

Porady i wariacje

– Użyj bulionu wołowego o niskiej zawartości sodu, aby zmniejszyć spożycie soli.
– Dodaj pokrojoną w kostkę kapustę lub inne warzywa według własnego smaku.
– Podawaj z chrupiącym chlebem lub krakersami, aby uzyskać sycący posiłek.
– Eksperymentuj z różnymi przyprawami, takimi jak papryka lub tymianek, aby dodać zupie głębi.

Informacje żywieniowe

Na porcję:

Kalorie: 540
Całkowity tłuszcz: 36 g
Tłuszcz nasycony: 20 g
Cholesterol: 100 mg
Sód: 450 mg
Całkowite węglowodany: 30 g
Błonnik pokarmowy: 2 g
Cukry: 5 g
Białko: 25 g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące panierowane pieczarki

Obtocz każdego grzyba w mące, następnie w roztrzepanych jajkach i na końcu w mieszance bułki tartej. Lekko naciśnij, aby upewnić ...

Domowy naturalny środek czyszczący do toalet, a także sześć wskazówek dotyczących czyszczenia toalet w łazience

Dokładne czyszczenie toalety: Powinieneś wyczyścić każdą powierzchnię toalety, w tym muszlę i podstawę, aby zatrzymać rozprzestrzenianie się zarazków spowodowane aerozolami ...

Fajne ciacho z budyniem i powidłami

50ml mleka, 250 g cukru, 1 budyń waniliowy, 375g masła, cukier wanilowy, 6 jajek, 375 g mąki, proszek do pieczenia, ...

Ekspresowe Placki Jabłkowe w 3 Minuty! Zaskocz Rodzinę Tym Prosty Przepisem

Przygotowanie jabłek: Na początek obierz jabłka i zetrzyj je na grubych oczkach tarki. Oddziel białka od żółtek – białka ubij ...

Leave a Comment