Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z czarnej kapusty: przepis na typowe toskańskie danie

Jarmuż: 350 g
Przecier pomidorowy: 200 g
Fasola cannellini (sucha): 200 g
Ziemniaki: 2
Marchewka: 1
Seler naciowy: 1 łodyga
Cebula: 1
Liść laurowy: 1
Oliwa z oliwek extra virgin: do smaku
Sól: do smaku
Pieprz: do smaku
Do podania
Tostowane kromki chleba: według uznania
Jak przygotować zupę z jarmużu
Krok 1:
Wieczorem przed gotowaniem namocz suchą fasolę w zimnej wodzie i pozostaw na całą noc. Następnie rozgrzej odrobinę oliwy w dużym garnku, dodaj posiekane warzywa (marchewkę, seler i cebulę) i podsmaż przez kilka minut (1).

Krok 2:
Dodaj do bazy ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę oraz liść laurowy, aby nadać aromatu (2).

Krok 3:
Wlej przecier pomidorowy i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki (3).

Krok 4:
Dodaj odsączoną i opłukaną fasolę cannellini. Wymieszaj całość drewnianą łyżką (4).

Krok 5:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odchudzanie w pyszny sposób: Szybka i smaczna sałatka z buraków z kukurydzą!

Wymieszaj posiekane lub starte buraki z ugotowanymi ziarnami kukurydzy w misce. Przygotuj sos: W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, ...

Mandarynki: Naturalna pomoc w oczyszczaniu nerek, wątroby i płuc

Właściwości przeciwzapalne: Mandarynki mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w drogach oddechowych, ułatwić oddychanie i poprawić ogólną ...

Jak prać ręczniki, aby były miękkie i puszyste? Wystarczą trzy łyżki tego produktu

Jeśli chcesz wzmocnić efekt tej sztuczki, zaleca się namoczenie ręczników w roztworze wody, czterech łyżek octu i soku z cytryny ...

Tylko 1 dodatek! Nagle orchidee zakwitły natychmiast i kwitły przez cały rok

Podlewaj ziemię: Możesz wymieszać 1 łyżeczkę kawy mielonej z wodą, którą będziesz podlewać swoje orchidee. Można to robić raz w ...

Leave a Comment