Wprowadzenie
Zupa spalająca tłuszcz to doskonałe danie, które pomoże Ci pozbyć się nadmiaru kilogramów w sposób naturalny i smaczny. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, przyspiesza metabolizm, wspiera oczyszczanie organizmu i daje uczucie sytości na długo. Idealna dla osób, które chcą szybko zrzucić wagę, ale nie chcą rezygnować z pysznych i pożywnych posiłków. Co więcej, nie wymaga żadnych skomplikowanych składników ani przygotowań, a efekty są widoczne już po tygodniu regularnego spożywania.
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Składniki: Na ciasto: 420 g (3 1/3 szklanki) mąki uniwersalnej (mąka 00) 50 g cukru 8 g cukru waniliowego (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego) 2 duże jajka 50 ml oleju z nasion słonecznika 10 g (2 łyżeczki) proszku do pieczenia Szczypta soli Do napełniania: 2 jabłka obrane, wydrążone i pokrojone w kostkę 2 łyżki cukru (do nadzienia) 1 łyżka dżemu (według własnego uznania) 1 łyżka masła (do smażenia jabłek) Instrukcje: Przygotuj ciasto: W dużej misce wymieszaj 420 g mąki, 50 g cukru, 8 g cukru waniliowego i szczyptę soli. Dobrze wymieszaj. W osobnej misce wymieszaj 2 jajka i 50 ml oleju słonecznikowego. Dodaj tę mieszaninę do mieszanki mąki i mieszaj, aż powstanie ciasto. Dodaj 10 g drożdży i delikatnie ugniataj, aż masa będzie gładka. Zawiń w folię spożywczą i włóż do lodówki na 20 minut. Zobacz następną stronę
Tiramisu pistacjowe: przepis na pyszny i nieoczekiwany wariant
Świetny sposób na zmiękczenie nawet najtwardszego mięsa w zaledwie 15 minut
Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień