Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz: Twój szybki sposób na zdrową utratę wagi bez trudnych diet

1 cebula
2–3 ząbki czosnku
4 pomidory (świeże lub w puszce, bez konserwantów)
1 litr bulionu warzywnego (może być domowy)
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Przyprawy: papryka słodka, ostra, zioła prowansalskie, kminek
Sposób przyrządzenia:

Obierz i pokrój wszystkie warzywa w drobną kostkę lub plasterki.
W dużym garnku rozgrzej łyżeczkę oliwy z oliwek i zeszklij na niej cebulę oraz czosnek.
Dodaj marchewki, seler, papryki oraz kapustę. Podsmaż przez kilka minut, mieszając co chwilę.
Wlej bulion warzywny i dodaj pomidory. Doprowadź do wrzenia.

Zmniejsz ogień i gotuj zupę pod przykryciem przez około 30 minut, aż warzywa będą miękkie.
Dopraw solą, pieprzem oraz przyprawami według uznania.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka?

Umieszczanie jajek w rondlu: Ostrożnie umieść jajka w rondlu, upewniając się, że nie są ułożone zbyt ciasno. Dzięki temu nie ...

Zaskakujące, dlaczego tak wiele osób kładzie worek ryżu na klamce drzwi

Torebka pachnącego ryżu na uchwycie Jak już wspomniano, ryż doskonale nadaje się do przechowywania płynów. Ta cecha sprawia, że ​​idealnie ...

Może zechcesz zajrzeć do sklepu za dolara i kupić 7 makaronów basenowych, kiedy zobaczysz, co ta kobieta zrobiła dla swojego wnuka!

Często zadawane pytania (FAQ): Q1: Ile makaronów basenowych potrzebuję do tego projektu? A1: Będziesz potrzebować łącznie siedmiu makaronów basenowych, aby ...

Bułeczki przytulaski z nadzieniem – bardzo puszyste

rozczyn: 25 g świeżych drożdży 1 łyżka cukru 1 szklanka ciepłego mleka 1 łyżka mąki pszennej ciasto: 3,5 szklanki mąki ...

Leave a Comment