Pikantna wersja – dodaj chili lub imbir dla intensywniejszego smaku i większego pobudzenia metabolizmu.
Z białkiem – wzbogacenie zupy o gotowaną pierś kurczaka lub tofu sprawi, że będzie bardziej sycąca.
Z większą ilością warzyw – możesz dodać cukinię, pieczarki lub fasolkę szparagową.
FAQ:
1. Czy można jeść tę zupę codziennie?
Tak, ale warto dbać o zbilansowaną dietę i urozmaicać posiłki o inne wartościowe składniki.
2. Czy naprawdę wspomaga odchudzanie?
Tak, ponieważ jest niskokaloryczna, bogata w błonnik i sycąca, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu.
3. Czy mogę przygotować ją w wersji bez pomidorów?
Oczywiście! Możesz zastąpić pomidory większą ilością bulionu i doprawić według własnych upodobań.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowa Masło w 10 Minut – Prostota, Zdrowie i Niezrównany Smak!
przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie
Dom opanowany przez karaluchy i karaluchy, jak wyczyścić podłogę, aby pozbyć się ich natychmiast
Kinder Maxi King Torte: Pyszne ciasto bez mąki, które zachwyci każdego!