Zucchini-Kartoffel-Pastetchen: Idealna Kombinacja Smaku i Zdrowia

Czas przygotowania: 15 minut Całkowity czas: 15 minut Porcje: 4 Kalorie na porcję: 295 kcal Składniki: 1 szklanka (150 g) ...

Aby to zrobić, musimy tylko trzymać rośliny o rygorystycznych kwiatach na naszych balkonach i w pobliżu naszych okien, a wiele ...

Przygotuj brokuły: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Brokuły umyj i pokrój na różyczki. Umieść różyczki w dużej misce i skrop ...

2 marchewki (bogate w błonnik i witaminy) 1 jabłko (źródło błonnika i witamin, szczególnie C) 1 ogórek (oczyszcza organizm z ...