Reklama
Reklama
Reklama

Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie

Niedobór witaminy B12 może powodować zmianę koloru i faktury paznokci.

Niski poziom żelaza może powodować pionowe linie na paznokciach, a czasami paznokcie wyglądające jak łyżki.

Odwodnienie występuje, gdy organizm traci zbyt dużo wody.
Niedostateczne picie wody może mieć wpływ na całe ciało, w tym na paznokcie. Jeśli nie pijesz wystarczająco dużo wody, paznokcie mogą stać się słabe i mieć na nich linie. Ważne jest, aby pić wystarczająco dużo wody, aby zachować zdrowe paznokcie i skórę.

Uraz paznokcia.

Urazy, takie jak zgniatanie lub ciągłe skubanie paznokci, mogą powodować powstawanie na nich linii. Te urazy mogą uszkodzić skórę pod paznokciem i wpłynąć na wzrost paznokcia.

5. Choroby skóry

Niektóre problemy skórne, takie jak łuszczyca lub egzema, mogą prowadzić do zmian w paznokciach, takich jak grzbiety, szczególnie wokół skórek lub skóry w pobliżu paznokcia.

6. Choroby serca i naczyń krwionośnych.
Słabe krążenie może zmniejszyć ilość krwi docierającej do paznokci, co może mieć wpływ na ich wzrost i wygląd. Problemy zdrowotne, takie jak choroba tętnic obwodowych lub inne problemy z sercem, mogą objawiać się na paznokciach.

Ostatnie przemyślenia
Linie biegnące w górę i w dół na paznokciach są zazwyczaj niegroźnym objawem starzenia się. Jeśli zauważysz jakiekolwiek inne zmiany w paznokciach, takie jak różnice w kolorze, różnice w grubości lub jeśli oprócz grzbietów występują inne objawy, dobrym pomysłem jest udanie się do lekarza. Zdrowe odżywianie, picie wystarczającej ilości wody i uważanie, aby nie uszkodzić paznokci, może sprawić, że będą zdrowe i będą dobrze wyglądać. Pamiętaj, że paznokcie mogą pokazać, jak zdrowy jesteś, dlatego ważne jest, aby o nie dbać.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Kremowy Deser Raffaello z Białym Serkiem i Czekoladowym Budyniem – Pyszna Pokusa”

Ubita śmietana: Śmietanę ubij na sztywno i delikatnie połącz z kremem serowo-budyniowym. Zrób to ostrożnie, aby śmietana nie opadła. Formowanie ...

Szok! Amerykańskie pancakes lepsze niż w restauracji! Sekretny przepis szefa kuchni ujawniony!

Przygotowanie jajek: Ubij jajka na jasną, puszystą masę. Mieszanka mleczna: Połącz mleko z jogurtem (około 200 ml jogurtu, reszta mleko) ...

Mini Tarty Cytrynowe z Delikatną Bezą: Wyjątkowy Przepis na Słodką Przyjemność

Przygotowanie spodu: W misce połącz mąkę, cukier puder i pokrojone w kostkę masło. Wcieraj masło w mąkę palcami, aż powstanie ...

Kilo Killer, czyli jak łatwo schudnąć

Najpierw oddziel jajka od białek. Następnie ubij białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Ubić żółtko i dodać do twarogu, ...

Leave a Comment