Reklama
Reklama
Reklama

Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie

Niedobór witaminy B12 może powodować zmianę koloru i faktury paznokci.

Niski poziom żelaza może powodować pionowe linie na paznokciach, a czasami paznokcie wyglądające jak łyżki.

Odwodnienie występuje, gdy organizm traci zbyt dużo wody.
Niedostateczne picie wody może mieć wpływ na całe ciało, w tym na paznokcie. Jeśli nie pijesz wystarczająco dużo wody, paznokcie mogą stać się słabe i mieć na nich linie. Ważne jest, aby pić wystarczająco dużo wody, aby zachować zdrowe paznokcie i skórę.

Uraz paznokcia.

Urazy, takie jak zgniatanie lub ciągłe skubanie paznokci, mogą powodować powstawanie na nich linii. Te urazy mogą uszkodzić skórę pod paznokciem i wpłynąć na wzrost paznokcia.

5. Choroby skóry

Niektóre problemy skórne, takie jak łuszczyca lub egzema, mogą prowadzić do zmian w paznokciach, takich jak grzbiety, szczególnie wokół skórek lub skóry w pobliżu paznokcia.

6. Choroby serca i naczyń krwionośnych.
Słabe krążenie może zmniejszyć ilość krwi docierającej do paznokci, co może mieć wpływ na ich wzrost i wygląd. Problemy zdrowotne, takie jak choroba tętnic obwodowych lub inne problemy z sercem, mogą objawiać się na paznokciach.

Ostatnie przemyślenia
Linie biegnące w górę i w dół na paznokciach są zazwyczaj niegroźnym objawem starzenia się. Jeśli zauważysz jakiekolwiek inne zmiany w paznokciach, takie jak różnice w kolorze, różnice w grubości lub jeśli oprócz grzbietów występują inne objawy, dobrym pomysłem jest udanie się do lekarza. Zdrowe odżywianie, picie wystarczającej ilości wody i uważanie, aby nie uszkodzić paznokci, może sprawić, że będą zdrowe i będą dobrze wyglądać. Pamiętaj, że paznokcie mogą pokazać, jak zdrowy jesteś, dlatego ważne jest, aby o nie dbać.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wigilijna sałatka śledziowa

1. Filety śledziowe wymoczyć w czystej wodzie, następnie pokroić w paseczki. 2. Ziemniaki i buraki ugotować w osolonej wodzie (w ...

Superłatwy domowy serek śmietankowy

1. Podgrzewaj mleko na średnio-wysokim ogniu, często mieszając, aż zacznie wrzeć. Nie doprowadzaj do wrzenia. 2. Dodaj sok z cytryny ...

„Pilot Zdalnego Sterowania Bez Baterii: Sekrety Ekologicznego Oszczędzania Energii”

Pilot zdalnego sterowania Źródło energii (np. panele słoneczne, alternatywne źródła zasilania) Sposób Przyrządzenia: Wykorzystanie energii słonecznej – Zainstalowanie małego panelu ...

Puszysty Domowy Biały Chleb – Prosty i Niezawodny Przepis

500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550) 10 g soli 7 g suchych drożdży (lub 25 g świeżych) 1 łyżka ...

Leave a Comment