Reklama
Reklama
Reklama

Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły

Wstęp:
Szpinak to niezwykłe warzywo, które, mimo swojej zielonej barwy, skrywa przed nami wiele smakowych możliwości. Choć najczęściej kojarzy się z sałatkami czy dodatkami do dań wytrawnych, może także stanowić doskonały składnik deserów. W tym przepisie szpinak staje się gwiazdą ciasta, nadając mu nie tylko piękny kolor, ale i wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. To idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, która zaskoczy każdego – nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Sprawdź, jak zrobić szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku (najlepiej baby szpinaku)
3 jajka
150 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub bezglutenowej)
100 g cukru trzcinowego (można zastąpić ksylitolem lub innym słodzikiem)
100 ml oleju roślinnego lub masła roślinnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 g kakao (opcjonalnie dla głębszego smaku)
Szczypta soli
100 ml mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis

Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i ...

przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie

przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie Przez Lesię ✔ Polewa deserowa Kubek zwykłego jogurtu greckiego, ...

Przepis na południową sałatkę ziemniaczaną!

Składniki: 1 kg ziemniaków (najlepiej sałatkowych, np. Vineta, Gala) 4 jajka na twardo 3 ogórki konserwowe, drobno pokrojone 1 cebula ...

Fale Dunaju z jabłkami

Fale Dunaju to dwukolorowe ciasto z zatopionymi w nim jabłkami, masą śmietankową i polewą czekoladową na wierzchu. To dzięki jabłkom ...

Leave a Comment