Reklama
Reklama
Reklama

Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły

Wstęp:
Szpinak to niezwykłe warzywo, które, mimo swojej zielonej barwy, skrywa przed nami wiele smakowych możliwości. Choć najczęściej kojarzy się z sałatkami czy dodatkami do dań wytrawnych, może także stanowić doskonały składnik deserów. W tym przepisie szpinak staje się gwiazdą ciasta, nadając mu nie tylko piękny kolor, ale i wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. To idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, która zaskoczy każdego – nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Sprawdź, jak zrobić szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku (najlepiej baby szpinaku)
3 jajka
150 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub bezglutenowej)
100 g cukru trzcinowego (można zastąpić ksylitolem lub innym słodzikiem)
100 ml oleju roślinnego lub masła roślinnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 g kakao (opcjonalnie dla głębszego smaku)
Szczypta soli
100 ml mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kebab z kurczaka z grilla w piekarniku ze specjalnymi przyprawami i niesamowitym smakiem

Kebab z kurczaka z grilla w piekarniku ze specjalnymi przyprawami i niesamowitym smakiem Składniki: Drewniane patyczki 1 czerwona papryka 2 ...

Lubię nazywać te „świąteczne jajka Halo”, ponieważ są diabelnie dobre i niebiańsko popularne.

Lubię nazywać te „świąteczne jajka Halo”, ponieważ są diabelnie dobre i niebiańsko popularne. Jajka faszerowane to klasyczne danie, które wnosi ...

ZMYWARKA, ZAWSZE WKŁADAJ GĄBKĘ PRZED JEJ URUCHOMIENIEM: POWÓD

1- Często zmieniaj gąbkę kuchenną, aby uniknąć gromadzenia się zarazków i bakterii. 2- Używaj gąbki do mycia naczyń i powierzchni ...

Niebiański tort bananowo-orzechowy

Składniki: 2 dojrzałe banany, rozgniecione 1 ½ szklanki mąki uniwersalnej 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej ¼ ...

Leave a Comment