Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Deser Bananowy – Prosty i Smaczny Przepis

Obierz banany i przekrój je na pół wzdłuż lub pokrój na plasterki, w zależności od preferencji.
Przygotuj pozostałe składniki: jogurt, miód, płatki owsiane i dodatki.
2. Składanie deseru:
Ułóż banany na talerzu lub w miseczkach.
Na wierzch dodaj jogurt naturalny, równomiernie go rozprowadzając.
Posyp płatkami owsianymi lub granolą oraz orzechami.
Jeśli lubisz, dodaj odrobinę masła orzechowego dla bogatszego smaku.
3. Wykończenie:

Skrop deser miodem lub syropem klonowym, aby podkreślić naturalną słodycz.
Posyp szczyptą cynamonu lub kakao.
Udekoruj jagodami, malinami lub plasterkami kiwi dla dodatkowego smaku i koloru.
Serving and Storage Tips (Podawanie i przechowywanie)
Podawanie: Deser najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy wszystkie składniki są świeże i chrupiące.
Przechowywanie: Jeśli musisz przygotować deser wcześniej, trzymaj go w lodówce w szczelnym pojemniku, ale bez płatków owsianych, aby uniknąć ich zmięknięcia. Dodaj je tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Próbuję przemycić to do wszystkiego, co jem!

Codzienne spożycie i ogólne korzyści zdrowotne Włączenie twarogu do codziennej diety może poprawić ogólne samopoczucie. Jego wysoka zawartość białka wspomaga ...

Co zrobić, gdy w kominie zapali się sadza?

Pour éviter de Telles Sytuacje, la premiere wybrała à faire est de bloquer l’accès de l’oxygène au Four. Si vous ...

Morska Rozkosz na Talerzu: Pikantna Kłoda z Krabem, Wędzonym Łososiem i Krewetkami

Przygotowanie składników: Mięso z kraba delikatnie wymieszaj w misce. Jeśli używasz kraba z puszki, odcedź go z nadmiaru płynu. Wędzonego ...

Sposób na pyszne, chrupiące frytki bez kropli oleju

Przepis na frytki bez oleju Składniki 5 ziemniaków 2 białka jaj 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1/2 łyżeczki papryki ...

Leave a Comment