Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Deser Bananowy – Prosty i Smaczny Przepis

Obierz banany i przekrój je na pół wzdłuż lub pokrój na plasterki, w zależności od preferencji.
Przygotuj pozostałe składniki: jogurt, miód, płatki owsiane i dodatki.
2. Składanie deseru:
Ułóż banany na talerzu lub w miseczkach.
Na wierzch dodaj jogurt naturalny, równomiernie go rozprowadzając.
Posyp płatkami owsianymi lub granolą oraz orzechami.
Jeśli lubisz, dodaj odrobinę masła orzechowego dla bogatszego smaku.
3. Wykończenie:

Skrop deser miodem lub syropem klonowym, aby podkreślić naturalną słodycz.
Posyp szczyptą cynamonu lub kakao.
Udekoruj jagodami, malinami lub plasterkami kiwi dla dodatkowego smaku i koloru.
Serving and Storage Tips (Podawanie i przechowywanie)
Podawanie: Deser najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy wszystkie składniki są świeże i chrupiące.
Przechowywanie: Jeśli musisz przygotować deser wcześniej, trzymaj go w lodówce w szczelnym pojemniku, ale bez płatków owsianych, aby uniknąć ich zmięknięcia. Dodaj je tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone farfalle z sosem mięsnym i beszamelem

1 cebula 3 ząbki czosnku 1kg mięsa mielonego Zmielony czarny pieprz do smaku Suszone mielone oregano do smaku Suszona mielona ...

Jak przygotować zdrowy deser odchudzający: bezglutenowy i bez dodatku cukru!

1. Moczenie płatków owsianych Zacznij od wsypania płatków owsianych do miski i dodania ciepłego mleka. Pozostaw je do namoczenia na ...

Przepis na Idealne Danie w Domowym Wydaniu!

Dodaj pokrojone karczochy do patelni, układając je przecięciem do dołu, aby lekko się zrumieniły. Smaż przez około 5 minut, aż ...

Przepis na ciasto z płatków owsianych, jabłek i bananów z żurawiną

Płatki owsiane – 1 szklanka (około 90g) Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka Cynamon – 1/2 łyżeczki (lub do smaku) ...

Leave a Comment