Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Deser Bananowy – Prosty i Smaczny Przepis

Introduction
Zdrowy deser bananowy to idealny wybór dla tych, którzy pragną słodkiej przekąski, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia. To połączenie naturalnej słodyczy bananów z odżywczymi dodatkami czyni go nie tylko pysznym, ale i pełnym wartości odżywczych. Doskonały na szybki deser, śniadanie lub lekką przekąskę w ciągu dnia. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut!

Ingredients (Składniki na 2 porcje)
2 dojrzałe banany
1/2 szklanki jogurtu naturalnego (lub roślinnego)
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
2 łyżki płatków owsianych lub granoli
1 łyżeczka masła orzechowego (opcjonalnie)
Garść ulubionych orzechów lub migdałów
Szczypta cynamonu lub kakao (do posypania)
Kilka jagód, malin lub plasterków kiwi (opcjonalnie, do dekoracji)
Directions (Instrukcja krok po kroku)
1. Przygotowanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik brzoskwiniowo-malinowy

Składniki: 1 1/2 szklanki pokruszonych ciasteczek graham 1/4 szklanki cukru 1/2 szklanki roztopionego masła 3 (8 uncji) opakowania serka śmietankowego, ...

Lenistwo się opłaca! Ekspresowy Napoleon w szklance – gotowy w 2 minuty”

Wprowadzenie Czy zdarza Ci się mieć ochotę na coś słodkiego, ale brak Ci czasu (lub chęci) na długie pieczenie? Jeśli ...

Jak wyczyścić mop podłogowy i sprawić, by wyglądał jak nowy

Co stałoby się z naszymi podłogami, gdybyśmy nie mieli zawsze pod ręką mopa? To bardzo przydatne narzędzie ma jednak jedną ...

Wystarczy wymieszać 3 jajka, ziemniaki i szpinak. To danie od razu zrobi wrażenie na każdym!

Składniki 4 jajka 1/2 łyżeczki soli 100 ml mleka 3 łyżki mąki 28 g zielonej cebulki (lub cebulki dymki) 28 ...

Leave a Comment