Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą

Korzyści odżywcze
Marchewki: bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze.
Siemię lniane: Dobre źródło kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika.
Orzechy włoskie: Dostarczają zdrowych tłuszczów, białka i niezbędnych minerałów.
Owies: bogaty w błonnik, może wspomagać zdrowie serca.
Ricotta i jogurt: dostarczają białka i wapnia, dzięki czemu stanowią zbilansowaną przekąskę.
Informacje dietetyczne
Odpowiednie dla wegetarian
Opcja bezglutenowa: W razie potrzeby użyj certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czarny Las z blachy – to jest raj!

1. Najpierw wymieszaj 3 opakowania proszku budyniowego czekoladowego i 1 opakowanie proszku budyniowego waniliowego z jajkami, olejem, cukrem i proszkiem ...

Przepis na wodę imbirową, pyszny napój spalający tłuszcz, poprawiający trawienie i łagodzący bóle stawów

Oprócz wchłaniania składników odżywczych, imbir pomaga w leczeniu bólu brzucha spowodowanego niestrawnością i stanem zapalnym. Jest przydatny przy gazach i ...

Wschodni trik na zmiękczenie najtwardszego mięsa. Nie gotuję mięsa w żaden inny sposób

Mięso pokroić w cienkie paski. Posyp sodą oczyszczoną, przykryj i odstaw na 30 minut. To jest trik, który zmiękcza mięso ...

Rzeczy powieszone w domu wyschną w zaledwie 10 minut, jeśli zastosujemy metodę doniczkową.

Jakbyś miał suche, przyjemnie pachnące szmatki. Aby suche ubrania pachniały świeżo i czysto, najlepiej wykręcić je na pełnych obrotach, usunie ...

Leave a Comment