Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa pizza owsiana



W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka, sól, jogurt, szczypiorek i olej z awokado, aż będą gładkie i połączone.
Gotowanie ciasta:

Na patelni z powłoką nieprzywierającą rozgrzej odrobinę oleju z awokado na średnim ogniu.
Na rozgrzaną patelnię wlać połowę ciasta na pizzę i rozprowadzić je, tworząc okrąg.
Ciasto pieczemy przez kilka minut, aż będzie złotobrązowe i lekko chrupiące pod spodem. Następnie obróć go za pomocą szpatułki i kontynuuj smażenie po drugiej stronie.
Dodawanie dodatków:

Posyp połową startego sera mozzarella ciasto na pizzę ugotowane na patelni.
Dodaj dowolne dodatki, takie jak pokrojone pomidory, pieczarki, papryka lub oliwki, w zależności od osobistych preferencji.
Gotowanie końcowe:

Przykryj patelnię i smaż pizzę jeszcze przez kilka minut, aż ser się roztopi, a dodatki się podgrzeją.
Podawać :

Zdejmij pizzę z patelni, pokrój ją na kawałki i podawaj na gorąco.
Ta zdrowa i pyszna pizza z płatków owsianych to świetna alternatywa dla tych, którzy szukają bardziej pożywnej i bogatej w błonnik pizzy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Życzymy smacznego!

Umytą wątróbkę kroimy na mniejsze kawałki i lekko podsmażamy z obu stron z pokrojoną cebulką i czosnkiem. Umyte mięso (bez ...

Jeden Teig, Cztery Rodzaje Ciasteczek – Idealny Przepis na Święta!

Podstawowe ciasto: Masło pokrój w kostkę. W misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodaj masło i rozetrzyj palcami na kruszonkę ...

Idealny niemiecki klops – klasyczna nowa interpretacja

2 łyżki ketchupu 1 łyżka miodu 1 łyżeczka sosu Worcestershire Instrukcje: Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 180°C (grzanie góra/dół). Lekko natłuść ...

Poncz to doskonały poncz „orgazmowy”, uzależniający o współczynniku 100

1. Po prostu dobrze wymieszaj wszystkie składniki. Wypełnij kostkami lodu. 2. Podawać dobrze schłodzone. Można dobrze przygotować. Przed podaniem najlepiej ...

Leave a Comment