Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa pizza owsiana

Składniki :
1 szklanka płatków owsianych
2 duże jajka
1/4 łyżeczki soli
2 łyżki jogurtu (najlepiej greckiego ze względu na gęstość)

2 łyżki posiekanego szczypiorku
2 łyżki oleju z awokado (plus trochę do smażenia)
1/2 szklanki startego sera mozzarella
Instrukcje:
Przygotowanie ciasta na pizzę:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka, sól, jogurt, szczypiorek i olej z awokado, aż będą gładkie i połączone.
Gotowanie ciasta:

Na patelni z powłoką nieprzywierającą rozgrzej odrobinę oleju z awokado na średnim ogniu.
Na rozgrzaną patelnię wlać połowę ciasta na pizzę i rozprowadzić je, tworząc okrąg.
Ciasto pieczemy przez kilka minut, aż będzie złotobrązowe i lekko chrupiące pod spodem. Następnie obróć go za pomocą szpatułki i kontynuuj smażenie po drugiej stronie.
Dodawanie dodatków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babcine Ciasto Budyniowe Waniliowe Prostota i Smak w Każdym Kęsie

Babcine Ciasto Budyniowe Waniliowe – Prostota i Smak w Każdym Kęsie Introduction Nie ma nic lepszego niż klasyczne przepisy prosto ...

Sernik wiśniowy z ciasteczkami cukrowymi

Sernik z wiśniami i ciasteczkami cukrowymi Autor: admin Opublikowano 9 kwietnia 2024 w Bez kategorii REKLAMA Składniki Ciasto: 1-1 funt ...

Przepis na ciasto z płatków owsianych, jabłek i bananów z żurawiną

Tort owsiano-jabłkowo-bananowy z żurawiną to szybki i pożywny deser, idealny na śniadanie lub przekąskę. Dzięki zdrowym owsom, świeżym jabłkom i ...

Eierlikör według Tradycji DDR: Przepis na Domową Słodycz

Eierlikör, czyli likier jajeczny, to wyjątkowy napój, który zdobył serca wielu smakoszy. W szczególności w czasach DDR cieszył się on ...

Leave a Comment