Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pastiera di pasta dolce: przepis na tradycyjny wielkanocny deser z Kampanii

Składniki Włoski makaron „Capelli d’angelo”: 250 g Mleko pełne: 250 ml Cukier biały: 250 g Duże jajka: 3 Masło: 30 ...

Sernik śmietankowy bez cukru, mmmm Bardzo kremowy!

SKŁADNIKI (na tortownicę o średnicy 20 cm): 60 g masła w temperaturze pokojowej 60 g mielonych migdałów (ewentualnie orzechów laskowych) ...

Moje białe ubrania są bardzo jasne, jak śnieg. Sprzątam szybko, mąż nazywa mnie królową śniegu.

Białe skarpetki i T-shirty, które są bardzo jasne i stylowe, nadają się zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Tylko jeśli ...

Pyszny Przepis na Świąteczne Ciasto Śliwkowe!

Chcesz zachować magię świąt w swoim domu? Przygotuj to niezwykłe świąteczne ciasto śliwkowe, które łączy w sobie smak dzieciństwa i ...

Leave a Comment