Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z płatków owsianych, czekolady i bananów

Przygotuj owies

  1. Namoczyć płatki owsiane:
    • W misce wymieszaj 120 g płatków owsianych z 200 ml gorącego mleka.
    • Pozostawić do namoczenia na 10 minut.

Przygotuj ciasto

  1. Wymieszaj mokre składniki:
    • W dużej misce rozgnieć 2 banany na gładką masę.
    • Dodać 2 jajka i szczyptę waniliny i dobrze wymieszać.
  2. Połączyć suche składniki:
    • Do masy bananowej dodaj 40 g gorzkiego kakao i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia. Mieszaj, aż dobrze się połączą.
    • Do mieszanki dodaj namoczone płatki owsiane.

Zmontuj piekarnik

  1. Przygotuj patelnię:
    • Nasmaruj blachę do pieczenia olejem lub masłem, aby zapobiec przywieraniu.
  2. Dodaj mikstury:
    • Do ciasta dodaj orzechy i kawałki czekolady do smaku.
  3. Upiec:
    • Ciasto wlać do przygotowanej formy do pieczenia.
    • Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez 15-20 minut lub do momentu, aż wykałaczka wbita w środek będzie czysta.

Przygotuj polewę czekoladową

  1. Rozpuść czekoladę:
    • W małej misce wymieszaj 100 g czekolady z 40 ml wrzącego mleka.
    • Mieszaj, aż czekolada całkowicie się rozpuści i będzie gładka.
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga w utracie wagi

Etapy przygotowawcze: .Zacznij od dodania jednej do dwóch szklanek wody do blendera. Połącz wszystkie składniki i miksuj do uzyskania gładkiej ...

Tort św. Marka

Nie Ciasto San Marcos wymaga poświęcenia trochę czasu na jego przygotowanie. Cóż, nie jest to przepis skomplikowany, ale wymaga poświęcenia, ...

Ekologiczne Rozwiązanie na Insekty: Domowa Mieszanka Przeciw Karaluchom, Mrówkom i Komarom

W małej misce wymieszaj wodę i ocet, aż składniki się połączą. Dodaj olejki eteryczne – mięta pieprzowa odstrasza owady, a ...

Niezwykły trik z pastą do zębów na nóż kuchenny – efekt Cię zaskoczy!

Nałożenie pasty – Nałóż niewielką ilość pasty do zębów na ostrze noża. Polerowanie – Używając miękkiej ściereczki lub gąbki, delikatnie ...

Leave a Comment