Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z pieczonej cukinii i pomidorów

Korzyści odżywcze:
Cukinie: niskokaloryczne, bogate w witaminy i bogate w błonnik.
Pomidory: zawierają przeciwutleniacze, takie jak likopen, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych chorób.
Ser: dostarcza białka i wapnia.
Informacje dietetyczne:
Wegetarianin: tak
Bezglutenowe: Tak (upewnij się, że Twoja śmietana jest bezglutenowa)
Bez nabiału: Nie (zawiera ser i śmietanę)
Wskazówki dotyczące przechowywania:
Chłodzenie: Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.
Odgrzewanie: Podgrzej ponownie w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż do całkowitego nagrzania. Dlaczego pokochasz ten przepis:
Atrakcyjna prezentacja: Wachlarzowe ułożenie cukinii tworzy zaskakujące danie.
Pożywne i pyszne: świeże warzywa z smaczną polewą serową tworzą zdrowe danie.
Proste składniki: Łatwe do przygotowania z popularnych składników, które można znaleźć w większości kuchni.
Wniosek:
Ta pieczona zapiekanka z cukinii i pomidorów stanowi wyjątkową odmianę klasycznego zapiekania warzywnego, łącząc piękną prezentację z bogatym, pikantnym smakiem. Idealne jako przystawka lub lekki posiłek, łączy w sobie świeże, zdrowe składniki w sposób zarówno pożywny, jak i pyszny. Wypróbuj danie, które będzie równie przyjemne dla oka, jak i dla podniebienia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści

Sposoby wykorzystania Dodatek do potraw Ugotowane korzenie świetnie nadają się jako składnik zup, sosów, a także dodatek do warzyw i ...

Ten naturalny nawóz pomaga storczykowi zachować zdrowie przez 4 sezony.

Naturalny nawóz dla pięknych storczyków Resztkowa woda jest bogata w składniki odżywcze, które mogą promować bujny wzrost i bujne kwitnienie ...

Rogaliki dwukolorowe: jak zrobić z nich idealne śniadanie na super pyszne śniadanie!

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C/350°F. 2. W misce z mąką zrobić dołek i wsypać świeże drożdże. Dodać mleko, masło, jajko, ...

Placki serowe z ziołami

Najpierw drobno zetrzyj ser. Teraz umyj zioła i pokrój je na małe kawałki. Danac Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia ...

Leave a Comment