Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z jabłek, owsa i żurawiny

Zapiekanka z jabłek, owsa i żurawiny
Zapiekanka z jabłkami, płatkami owsianymi i żurawiną to zdrowe i wszechstronne danie, które można wykorzystać jako pocieszający deser, zdrowe śniadanie lub pyszną przekąskę. Wypełniona naturalną słodyczą owoców, odżywczego owsa i chrupiących orzechów, jest satysfakcjonującą i łatwą w przygotowaniu przekąską. Ten przepis idealnie nadaje się do wykorzystania wszystkich podstawowych produktów ze spiżarni, a jednocześnie zapewnia aromatyczne, bogate w składniki odżywcze danie, które pokocha cała rodzina.

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 55 minut

Składniki:

Płatki owsiane: 1 szklanka (100 g)
Jabłka: 3 średnie, obrane i posiekane
Woda: 1/2 szklanki (120 ml)
Banan: 1 średni, rozgnieciony
Suszona żurawina: 100 g (3,5 uncji), opłukana w gorącej wodzie
Rodzynki: 100 g (3,5 uncji), opłukane w gorącej wodzie
Jajka: 2 duże
Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka
Cynamon mielony: 1 łyżeczka (opcjonalnie)
Orzechy: 1/2 szklanki (50 g) posiekanych (na przykład orzechów włoskich, migdałów lub orzechów pekan)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny domowy pasztet

Smakowity pasztet, który robią nasi dziadkowie. Dzielimy się przepisem, który od kiedy pamiętam jest u nas w domu. Bo nie ...

Chleb rodzynkowy

Chleb rodzynkowy 🥐🍇🍇 Przepysznie słodki i mięciutki chlebek rodzynkowy Składniki : 3 szklanki mąki uniwersalnej 1 szklanka ciepłego mleka (43°C) ...

Galaretka mozaikowa z 4 składników! Kolorowa i orzeźwiająca uczta, która spodoba się każdemu

Przygotuj dwie galaretki o różnych smakach (np. truskawkową i pomarańczową). Rozpuść je każdą osobno w 1 szklance gorącej wody, zgodnie ...

Sekret łatwego oglądania wszystkich kanałów telewizyjnych za darmo

Sekret łatwego oglądania wszystkich kanałów telewizyjnych za darmo Co by było, gdybyś mógł oglądać telewizję za darmo, bez abonamentu lub ...

Leave a Comment