Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rogaliki bez czekania

1 kg mąki pszennej 2 jajka 1/2 l mleka 1/2 szklanki cukru 1 cukier waniliowy mniej niż pół szklanki oleju ...

Jak uniknąć problemów z grzejnikami i zmniejszyć rachunki za energię?”

Klucza do odpowietrzania grzejnika. Miseczki na wodę. Ściereczki do wycierania. Instrukcji obsługi grzejnika. Opcjonalnie: termometru pokojowego. Sposób przyrządzenia Przepis jest ...

Magiczny Sposób na Ratowanie Spalonego Garnka – Proste i Skuteczne Kroki

Polerowanie: Po wyczyszczeniu umyj garnek w ciepłej wodzie z płynem do naczyń i wypoleruj suchą ściereczką. Wskazówki dotyczące serwowania i ...

Soczysty kurczak, który rozpływa się w ustach – idealny przepis na każdy dzień!

1 łyżeczka suszonego oregano 1/2 szklanki jogurtu naturalnego Sok z połowy cytryny 1 łyżka miodu 1/2 szklanki bulionu drobiowego Sposób ...

Leave a Comment