Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka brokułowa z pomidorami i kremowym sosem: Pyszna i zdrowa propozycja na obiad

Do zapiekanki możesz dodać również inne warzywa, np. paprykę, cukinię czy pieczarki. Możliwości są praktycznie nieskończone, w zależności od tego, co masz w lodówce.

FAQ:

1. Czy mogę użyć mrożonych brokułów?
Tak, mrożone brokuły również będą odpowiednie do tej zapiekanki. Pamiętaj, by je wcześniej rozmrozić i dobrze odsączyć, aby zapiekanka nie była zbyt wodnista.

2. Jakie pomidory najlepiej nadają się do tego przepisu?
Do zapiekanki najlepiej używać pomidorów, które dobrze się rozpadną i stworzą sos, takich jak pomidory malinowe, roma czy koktajlowe. Można również użyć pomidorów z puszki.

3. Czy mogę przygotować zapiekankę z wyprzedzeniem?
Tak, możesz przygotować zapiekankę do momentu zapiekania i przechować ją w lodówce do 24 godzin. Przed zapieczeniem wystarczy ją wyjąć, posypać serem i wstawić do piekarnika.

4. Jakie przyprawy pasują do tej zapiekanki?
Oprócz oregano, świetnie sprawdzą się również zioła takie jak tymianek, rozmaryn, czy bazylia. Możesz również dodać odrobinę papryki chili, jeśli lubisz dania o pikantnym smaku.

Zapiekanka z brokułami i pomidorami w kremowym sosie to pyszne i zdrowe danie, które możesz przygotować na co dzień lub na specjalną okazję. Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i pełnowartościowych składników – na pewno stanie się jednym z Twoich ulubionych dań.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowe spaghetti Cajun ze szpinakiem i pomidorami

Uwaga: Wartości odżywcze są przybliżone i mogą się różnić w zależności od użytych składników. Wielkość porcji: 1 porcja (około 1/4 ...

Moja szwagierka ma w domu zawsze piękne, lśniące i czyste podłogi: nie zawierają chemii; korzysta z końcówek czyszczących pochodzących od profesjonalnych firm sprzątających

Zacznij od wypicia pół litra wody. Dodaj łyżkę soli. Sól jest doskonałym środkiem do czyszczenia podłóg, ponieważ ma właściwości dezynfekujące ...

Idealne Mille-Feuille: sekrety francuskiego ciasta ujawnione

Instrukcje: Przygotowanie ciasta: Zrób dołek z mąki i soli. Wlej trochę bardzo zimnej wody do środka i rozpuść sól. Stopniowo ...

Sałatka z buraków, jabłek i marchwi: zdrowy przepis, który pokochasz

Detoksykacja: Burak pomaga oczyścić wątrobę, a marchew i jabłka wspomagają trawienie. Wzmacniające odporność: Zawiera witaminy takie jak C i A, ...

Leave a Comment