Reklama
Reklama
Reklama

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości
Koper i pietruszka zawierają duże ilości witamin i minerałów, które mogą mieć korzystny wpływ na organizm. Koper jest bogaty w witaminy A, C i K, a także zawiera kwas foliowy, żelazo, wapń i inne minerały. Może pomóc poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić układ odpornościowy.

Pietruszka zawiera także wiele witamin i minerałów. Jest szczególnie bogaty w witaminę K, która pomaga w krzepnięciu krwi, oraz witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy. Pietruszka może również pomóc obniżyć poziom cholesterolu, poprawić wzrok i wzmocnić kości.

Należy pamiętać, że warzywa są zdrowym dodatkiem do Twojej diety, ale nie mogą zastąpić pożywnej diety. Przygotuj marynowane warzywa.

Składniki:

Aneth: TAS;
pietruszka: pęczek;
Wyprzedaż.
Przygotowanie marynowanych warzyw:

Drobno posiekaj koperek i natkę pietruszki, ale ich nie mieszaj. Wlać pietruszkę i koperek osobno do słoików o pojemności mniejszej niż 1 litr.

patrz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić spray do kurzu, aby meble były dłużej czyste

Niezależnie od tego, jak skrupulatnie sprzątasz dom, gromadzenie się kurzu na meblach jest niemal nieuniknione, co sprawia, że ​​jest to ...

Ziemniak może uratować Ci życie w samochodzie

Możesz być zaskoczony, ale posiadanie ziemniaka w samochodzie może być bardziej przydatne niż myślisz. Ziemniaki są nie tylko częstym składnikiem ...

Kremowy placek jabłkowy – pyszna uczta smaków i aromatów

Wprowadzenie Kremowy placek jabłkowy to połączenie miękkiego ciasta, świeżych jabłek i delikatnej, kremowej masy, która rozpływa się w ustach. Jest ...

Chałwa Słonecznikowa – Pyszna Domowa Alternatywa

Wprowadzenie: Domowa chałwa słonecznikowa to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodkości, łącząc w sobie naturalną słodycz nasion słonecznika oraz chrupiącą konsystencję ...

Leave a Comment