Reklama
Reklama
Reklama

Wytrawne naleśniki z dynią i warzywami z kremowym sosem ogórkowo-ziołowym

Do kremowego sosu ogórkowo-ziołowego:
1/2 szklanki jogurtu greckiego (lub jogurtu bezmlecznego)
1/4 szklanki drobno startego ogórka
1 łyżka świeżego koperku, drobno posiekanego
1 łyżka świeżej pietruszki, drobno posiekanej
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje krok po kroku
Krok 1: Przygotuj kremowy sos ogórkowo-ziołowy
W średniej misce wymieszaj jogurt grecki, startego ogórka, koperek i pietruszkę.
Wymieszaj z sokiem z cytryny i dopraw solą i pieprzem do smaku.

Przykryj sos i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut, aby smaki się połączyły.
Krok 2: Przygotuj ciasto naleśnikowe
W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, mielony kmin, wędzoną paprykę, czosnek w proszku, płatki chili, sól i pieprz.
W osobnej misce ubij jajko i wymieszaj je z puree z dyni i mlekiem. Mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Stopniowo dodawaj mokre składniki do suchych, aż się połączą. Unikaj zbytniego mieszania, aby zachować lekką konsystencję.
Delikatnie dodaj startą cukinię, marchewkę i posiekany szpinak.
Krok 3: Ugotuj naleśniki
Rozgrzej nieprzywierającą patelnię lub patelnię grillową na średnim ogniu i lekko nasmaruj oliwą z oliwek.
Nałóż około 1/4 szklanki ciasta na patelnię na każdy naleśnik. Rozprowadź je lekko grzbietem łyżki, aby utworzyć okrąg.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

tylko na zlewie, dzięki temu sekretnemu składnikowi możesz pożegnać się

Zardzewiały zlew Detergenty na rynku, które obiecują cuda, są często po prostu marnotrawstwem pieniędzy: są tak agresywne, że niszczą niektóre ...

„Ekspresowe ciasteczka w 15 minut: Przepis na szybki i pyszny deser”

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Z ciasta formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i lekko spłaszczaj je dłonią lub widelcem. Układaj na ...

Świeża sałatka z ogórków i buraków

Instrukcje 1. Przygotuj buraki: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Zawiń buraki w folię i piecz przez około 40-45 minut lub ...

CIASTKA Z CYNAMONEM I SEREM KREMOWYM

Nigdy nie opieram się wypróbowaniu nowego przepisu na ciasteczka, ale dzisiejsza rozkosz była dla mnie absolutnie oczywistym wyborem, którego muszę ...

Leave a Comment