Reklama
Reklama
Reklama

Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

Instrukcje:
Podgrzej wodę i dodaj kawałki imbiru.
Gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut, a następnie zdejmij z ognia i pozwól jej ostygnąć.
Opcjonalnie dodaj sok z cytryny dla smaku.
Spożycie:

Pij wodę imbirową trzy razy dziennie: rano przed śniadaniem, przed lunchem i przed kolacją. Ten schemat można stosować do 10 dni.

Środki ostrożności
Kobiety w ciąży powinny unikać imbiru, szczególnie po pierwszym trymestrze.
Osoby z zaburzeniami krwi, cukrzycą lub innymi problemami zdrowotnymi powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem wody imbirowej ze względu na jej właściwości rozrzedzające krew.
Wnioski

Włączenie wody imbirowej do codziennej rutyny może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, od kontroli masy ciała po poprawę zdrowia stawów. Zawsze skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące paluszki ziemniaczane z serem

Aby wzmocnić naturalny smak naszych potraw, sól, która jest czasami nazywana „cichym mistrzem” wytrawnych kreacji, pełni istotną funkcję. Przed pieczeniem ...

Magiczny krem ​​malinowy, który uzależnia i fantastycznie smakuje

Najpierw pokruszyć wymieszane bezy do dużej miski (najlepiej ręcznie). Teraz rozłóż mrożone maliny na okruchach bezy Następnie wymieszaj twaróg i ...

Czekoladowy banan w cieście francuskim: nigdy nie próbowałeś tak łatwej i pysznej przekąski!

Banany obrać i pokroić w środku. Wypełnij środek kremem z orzechów laskowych. Zawiń je w paski ciasta francuskiego i połóż ...

4 sposoby na pozbycie się pleśni bez zatrudniania profesjonalisty

Soda oczyszczona Soda oczyszczona nie tylko pomaga pozbyć się pleśni, ale także wysusza i dezodoryzuje obszar. Rozpuść niewielką ilość sody ...

Leave a Comment