Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Tater Tots z Cukinii

6 małych ziemniaków, obranych
1 duża cukinia, starta
1/4 łyżeczki suszonego oregano
1 łyżeczka papryki w proszku
1 łyżeczka czosnku w proszku. Możesz wziąć świeży ząbek czosnku i posiekać go.
Dodaj 1 łyżeczkę soli lub do smaku
1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
1-2 łyżki oliwy z oliwek. Służy do natłuszczania blachy do pieczenia.
Instrukcje
Przygotuj pyszne wegańskie tater z cukinii, postępując zgodnie z poniższymi instrukcjami.
Podłącz piekarnik i ustaw temperaturę na 220°C (425°F).

Aby upiec, wyłóż blachę do pieczenia blachą do pieczenia lub pergaminem i spryskaj oliwą z oliwek.
Odłóż blachę do pieczenia na bok.
W międzyczasie do dużego garnka wlej wodę i gotuj na średnim ogniu.
Do wrzącej wody dodać obrane ziemniaki.
Gotuj ziemniaki przez 20-30 minut lub do miękkości.
Gdy ziemniaki się zagotują, pozostaw je do ostygnięcia w temperaturze pokojowej na 10 minut.
Następnie zetrzyj ugotowane ziemniaki na tarce.
Włóż starte ziemniaki do miski.
Teraz zetrzyj cukinię za pomocą obieraczki. Usuń nadmiar wody ręcznikiem papierowym.
Do utartej masy ziemniaczanej dodać posiekaną cukinię.
Następnie do tej mieszanki dodaj suszone oregano, sól, paprykę, czosnek w proszku i czarny pieprz.
Mieszaj wszystkie składniki, aż wszystkie przyprawy zostaną dobrze wymieszane.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten Jeden Smakołyk to HIT! Przepis na Lodowe Kanapki, Które Zawojują Twoje Lato!

Krok 1: Ubij śmietanę na sztywno za pomocą miksera. Następnie, ciągle mieszając, dodaj mleko skondensowane, aż składniki się idealnie połączą ...

Ekspresowe Tiramisu Truskawkowe: Gotowe w 10 Minut!

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie! vUmyj i osusz truskawki. Połowę pokrój w kostkę, resztę w plasterki. Zmiksuj pokrojone truskawki ...

Faworki – Przepis na Chrupką Doskonałość

W misce przesiej mąkę, dodaj Żółtka, śmietanę, masło i spirytus. Wyrabiaj ciasto, aż stanie się jednolite i elastyczne (około 10 ...

Keto Sernik jagodowy bez pieczenia.

1. Rozpuść masło i wymieszaj z mąką migdałową. 2. Równomiernie rozprowadź mieszankę mąki migdałowej na dnie szklanej formy do ciasta ...

Leave a Comment