Reklama
Reklama
Reklama

To było tak smaczne, a babcia powiedziała mi również, że ten przepis pomaga zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć kolagen. Dowiedziałam się czegoś nowego

1 średnia (około 3-4 funtów) dynia piżmowa, obrana, pozbawiona pestek i posiekana
1 puszka mleka kokosowego (15 uncji)
3 szklanki bulionu warzywnego
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 jabłko, wydrążone i pokrojone na ćwiartki
1 żółta cebula, pokrojona w kostkę
Mały kawałek świeżego imbiru, obrany i pokrojony w plasterki
1 liść laurowy
1 łyżeczka mielonego cynamonu
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
1. Połącz wszystkie wymienione składniki w wolnowarze, z wyjątkiem mleka kokosowego. Delikatnie mieszaj, aż się połączą.
2. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub na dużym przez 3-4 godziny, aż dynia będzie miękka.
3. Wyjmij i wyrzuć liść laurowy. Dodaj mleko kokosowe
4. Używając blendera ręcznego lub zwykłego, ostrożnie zmiksuj zupę, aż będzie gładka i kremowa.
Podawaj zupę na gorąco, ozdobioną świeżymi listkami tymianku, jeśli chcesz. Ciesz się ciepłymi, aromatycznymi smakami tej wolno gotowanej dyni piżmowej jako pysznego dania głównego lub przepysznego dodatku. Niezależnie od tego, czy podasz ją z ulubionymi białkami, czy jako samodzielny, pocieszający posiłek, to wszechstronne danie z pewnością zrobi wrażenie słodkimi i pikantnymi smakami, pozostawiając każdego z chęcią na więcej.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świetny domowy sposób na czyszczenie DYWANÓW: Wystarczy raz potrzeć, a brud, zapach i stare plamy znikną!

Zastosowanie: Najpierw dokładnie odkurz dywan. Nanieś powstały roztwór na odkurzony dywan. Pozostaw na około 15 minut. Następnie wyczyść szczotką. Użyj ...

Rośliny, które można umieścić w doniczkach z wodą, aby upiększyć swój dom

Zebrina. Jedna z najsłynniejszych roślin ozdobnych na świecie, z łatwością można ją uprawiać w doniczce wypełnionej wodą. Fałszywy papirus. Roślina ...

Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu

Posmaruj obficie dżemem orzechowym ze skondensowanym mlekiem tosty, krakersy lub świeżo upieczony chleb, aby uzyskać prostą, ale satysfakcjonującą przekąskę. Użyj ...

Chleb orzechowy

Jak zrobić chleb orzechowy Przygotowanie ciasta Aktywacja drożdży : Drożdże piwne i cukier rozpuścić w 400 ml ciepłej wody. Wymieszaj ...

Leave a Comment