Najnowsze badania podkreślają korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania bananów z brązowymi plamkami, które są korzystniejsze niż te, które nie mają plamek. Te przejrzałe banany oferują szereg korzyści zdrowotnych:
Zapobieganie nowotworom: Udowodniono, że związki zawarte w przejrzałych bananach niszczą komórki rakowe.
Regulacja ciśnienia krwi: Wyższy poziom potasu w przejrzałych bananach pomaga utrzymać stabilne ciśnienie krwi.
Tak więc te nitki banana to coś więcej niż tylko uciążliwość – to one sprawiają, że banany są zdrowym, bogatym w składniki odżywcze owocem. Następnym razem zastanów się dwa razy zanim je pochopnie usuniesz!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jesienna otopiara migocząca światłami w zaledwie 30 minut!
Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku
Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser
Falangio, „roślina pająkowata”, która oczyszcza powietrze w domu