Reklama
Reklama
Reklama

Ta zupa to potężny spalacz tłuszczu! Oczyszcza organizm i pomaga schudnąć! Jem to dzień i noc!

Instrukcje:

W dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodać cebulę, seler, por, marchewkę i czerwoną paprykę. Smażyć, aż warzywa zmiękną, około 5 do 7 minut.

Dodać czosnek i ziemniaki, smażyć kolejne 2 minuty.

Wlać tyle wody lub bulionu warzywnego, aby przykryła warzywa. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.

Za pomocą blendera zanurzeniowego delikatnie zmiksuj zupę, aby uzyskać gęstszą konsystencję.

Dodać pokrojone w plasterki grzyby i dalej dusić przez kolejne 10 minut.

Zupę doprawić do smaku solą, czarnym pieprzem i czerwoną papryką w płatkach. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.

Zdjąć z ognia. Zupa jest gotowa do podania.

Grzanki smakowe:

Składniki :

3 kromki chleba, pokrojone w kostkę
2 łyżki oliwy z oliwek
Płatki czerwonej papryki, do smaku
Zioła włoskie do smaku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy jogurt, który zachowa świeżość przez miesiące – sekret długotrwałej trwałości

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Jogurt domowy świetnie smakuje samodzielnie, ale możesz go także podać z owocami, musami, orzechami, ...

Kremowy Kurczak Cytrynowy: Zajmuje to tylko mniej niż 30 minut i tylko jedną patelnię!

PRZYGOTOWANIE Piersi z kurczaka pokroić, następnie dodać sól, pieprz i oliwę z oliwek. Smażymy piersi z obu stron.Dodaj ½ szklanki ...

Babcine Buchteln, zdecydowanie piekę je co tydzień

1. Najpierw wymieszaj mąkę i sól. Zrób w środku zagłębienie. Drożdże wkruszyć do zagłębienia, dodać trochę cukru i mleka. Teraz ...

Nigdy nie wyrzucaj tej części banana: oto dlaczego jest popularna w domu

Bezpośrednie zastosowanie: Pełne niezbędnych składników odżywczych, te suszone włókna bananowe można bezpośrednio wymieszać z ziemią doniczkową lub rozrzucić na klombach ...

Leave a Comment