Reklama
Reklama
Reklama

Ta zupa to potężny spalacz tłuszczu! Oczyszcza organizm i pomaga schudnąć! Jem to dzień i noc!

W dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodać cebulę, seler, por, marchewkę i czerwoną paprykę. Smażyć, aż warzywa zmiękną, około 5 do 7 minut.

Dodać czosnek i ziemniaki, smażyć kolejne 2 minuty.

Wlać tyle wody lub bulionu warzywnego, aby przykryła warzywa. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.

Za pomocą blendera zanurzeniowego delikatnie zmiksuj zupę, aby uzyskać gęstszą konsystencję.

Dodać pokrojone w plasterki grzyby i dalej dusić przez kolejne 10 minut.

Zupę doprawić do smaku solą, czarnym pieprzem i czerwoną papryką w płatkach. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.

Zdjąć z ognia. Zupa jest gotowa do podania.

Grzanki smakowe:

Składniki :

3 kromki chleba, pokrojone w kostkę
2 łyżki oliwy z oliwek
Płatki czerwonej papryki, do smaku
Zioła włoskie do smaku

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Eksploduj z zapałem! Odkryj nieodparte wenezuelskie quesillo

w rondlu na średnim ogniu rozpuścić cukier na złoty kolor. Na dno formy serowarskiej wylej karmel, równomiernie go rozprowadzając. Rozgrzej ...

Sernik w Szkole: Przepis na Pyszny, Błyskawiczny Deser w 10 Minut!

Warianty: Sernik w szkle z owocami: Na dnie szklanek możesz umieścić warstwę ulubionych owoców (np. malin, truskawek czy borówek), które ...

Bułki jabłkowe: przepis na deser, który zadowoli każdego

Przygotowanie: Ciasto: do miksera włóż mąkę, cukier, drożdże, skórkę z cytryny i jajko. Następnie dodaj mleko, wodę i masło. Na ...

Witam Usuwamy nieaktywnych członków z grupy. Powiedz cokolwiek, aby pozostać aktywnym.

1️⃣ Wymieszaj suche składniki: mąkę, cukier, sól i drożdże w dużej misce . 2️⃣ Dodaj jogurt, jajko, mleko i roztopione ...

Leave a Comment