Reklama
Reklama
Reklama

Sok figowy – naturalny eliksir zdrowia prosto z natury

 

Figi dokładnie umyj, usuń szypułki i przekrój na pół, aby łatwiej się rozpuściły w soku.
Jeśli używasz świeżych fig, wrzuć je do blendera. Jeśli zdecydujesz się na suszone figi, wcześniej namocz je przez kilka godzin w ciepłej wodzie, a potem dokładnie odcedź.
Dodaj szklankę wody i zmiksuj wszystko na gładki sok.
W razie potrzeby, jeśli chcesz uzyskać bardziej słodki smak, dodaj 1-2 łyżeczki miodu. Możesz również dodać sok z połowy cytryny, by nadać napojowi orzeźwiającego smaku.
Przelej sok do szklanki i podawaj od razu, najlepiej schłodzony.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sok figowy najlepiej smakuje świeżo przygotowany, ale jeśli chcesz go przechować, wlej go do szklanego słoika i przechowuj w lodówce przez 2-3 dni. Przed podaniem warto go lekko wymieszać, ponieważ figi mogą wytwarzać naturalny osad.

Warianty:

Sok figowy z dodatkiem innych owoców: Możesz połączyć figi z innymi owocami, takimi jak jabłka, gruszki czy pomarańcze, by uzyskać bardziej złożony smak i zwiększyć zawartość witamin.
Sok figowy z imbirem: Dodanie kawałka świeżego imbiru do soku figowego nada mu nie tylko ciekawego smaku, ale także wzmocni jego właściwości przeciwzapalne.
Sok figowy z miętą: Jeśli chcesz, by napój był bardziej orzeźwiający, spróbuj dodać kilka świeżych liści mięty do soku.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na ciasto bananowe

Przepis na ciasto bananowe Co zrobić: Ustaw temperaturę piekarnika na 350°F, co odpowiada 175°C. Posyp mąką lub natłuść 9-calową okrągłą ...

Ekspresowa szarlotka z jabłkami w roli głównej: szybka, smaczna i gotowa w 15 minut

Przygotowanie jabłek: Obierz jabłka, wydrąż gniazda nasienne i pokrój je w drobną kostkę. Opcjonalnie możesz także zetrzeć jabłka, w zależności ...

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

100 g płatków owsianych 1 jabłko 3 daty 1 łyżka pestek dyni Szczypta mielonego cynamonu 240 ml mleka (ja używam ...

Utilice este remedio casero y todas las manchas de suciedad de sus calcetines desaparecerán de inmediato

Jak to naprawić Składniki, których będziesz potrzebować, aby szybko wyczyścić brudne skarpetki, znajdziesz w każdej kuchni i są bardzo niedrogie ...

Leave a Comment