Reklama
Reklama
Reklama

Soczysty kurczak, który rozpływa się w ustach – idealny przepis na każdy dzień!

1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Sok z połowy cytryny
1 łyżka miodu
1/2 szklanki bulionu drobiowego
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie marynaty: W misce wymieszaj jogurt, oliwę z oliwek, czosnek, papryki, oregano, sól, pieprz, sok z cytryny i miód. Wszystkie składniki dokładnie połącz, aż powstanie gładka masa.
Marynowanie kurczaka: Filety z kurczaka umyj, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie umieść je w misce z przygotowaną marynatą. Odstaw na co najmniej 30 minut (możesz też zostawić je w lodówce na kilka godzin, by uzyskać intensywniejszy smak).
Smażenie kurczaka: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Włóż filety z kurczaka na patelnię i smaż z każdej strony przez 5-7 minut, aż będą złociste i chrupiące z zewnątrz. Kurczak powinien być soczysty w środku.

Dodanie bulionu: Na koniec wlej bulion drobiowy na patelnię, aby mięso się delikatnie poddusiło. Smaż przez dodatkowe 3-5 minut, aby bulion częściowo odparował, a kurczak nasiąkł jego smakiem.
Serwowanie: Podawaj gorąco z ulubionymi dodatkami, np. z pieczonymi ziemniakami, ryżem lub sałatką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Naturalny syrop na kaszel z liści laurowych i cytryny: Twój domowy sposób na zdrowe płuca”

Warianty: Z dodatkiem imbiru: Dodaj plasterki świeżego imbiru do gotującej się wody, aby wzbogacić syrop o właściwości rozgrzewające. Z kurkumą: ...

Odtłuszczanie szafek kuchennych bez chemii – Naturalne sposoby na lśniące powierzchnie

Olejek eteryczny (opcjonalnie) – np. lawendowy lub cytrynowy, dla lepszego zapachu. Sposób przyrządzenia: Przygotowanie roztworu czyszczącego: W szklanej butelce lub ...

Płyta: wskazówki dotyczące najlepszego czyszczenia

Płyty elektryczne mogą być oporowe lub indukcyjne. Indukcyjne są łatwiejsze do czyszczenia, ponieważ nie mają widocznych powierzchni grzewczych. zobacz kontynuację ...

Awokado wymaże zmarszczki na twarzy! Stymulacja kolagenu naturalnymi składnikami!

Składniki: 1 dojrzałe awokado 1 łyżka miodu 1 łyżka oliwy z oliwek Instrukcje: Rozgnieć awokado w misce, aż będzie gładkie ...

Leave a Comment