Reklama
Reklama
Reklama

Soczyste filety z kurczaka – idealne na co dzień 😋

– 20 pomidorków koktajlowych pokrojonych na pół
– Pietruszka, bazylia lub kolendra do smaku (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Dopraw filety: Włóż filety z kurczaka do miski i dopraw solą, pieprzem, papryką, czosnkiem, octem (lub cytryną) i oliwą z oliwek. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawa całkowicie pokryła filety. Pozostawić na kilka minut, aby smaki się wchłonęły.
2. Przygotuj patelnię: rozgrzej dużą patelnię z odrobiną oleju, tylko tyle, aby zakryć dno.
3. Smażenie filetów: Ułóż filety na rozgrzanej patelni tak, aby nie nachodziły na siebie. Przykryj patelnię, aby kurczak puścił trochę wody, gotując i smażąc w tym samym czasie. Kiedy woda odparuje, obróć filety i dodaj odrobinę wody, aby rozluźnić brązowy kolor patelni. Smażyć, aż filety będą złocistobrązowe i soczyste. Wyjąć i odłożyć.
4. Przygotuj cebulę i pomidory: Na tej samej patelni dodaj pokrojoną cebulę, szczyptę soli i pieprzu. Pozostawić do lekkiego zrumienienia. Dodaj pomidorki koktajlowe i dobrze wymieszaj, aż się podgrzeją i puszczą sok.
5. Wykończenie dania: Włóż filety z powrotem na patelnię i rozłóż na nich cebulę i pomidory. Jeśli chcesz, możesz dodać pietruszkę, bazylię lub kolendrę do smaku. Podawać natychmiast.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!

1️⃣ Ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się jasna i puszysta. 2️⃣ Dodaj jogurt i dokładnie wymieszaj. 3️⃣ Wlej ...

Jak wyhodować sadzonkę jabłoni w 10 dni – prosty sposób z odpadów bez wydawania pieniędzy

Wybór jabłka: Wybierz dojrzałe jabłko, najlepiej organiczne, aby mieć pewność, że nie zawiera szkodliwych chemikaliów. Jabłko nie musi być idealne ...

Skórki bananów: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, już nigdy ich nie wyrzucisz.

200 ml białego octu winnego (lub octu jabłkowego) 1 skórka od banana 400 ml wody 200 g cukru Należy także ...

Piekę ten chleb serowy już od 20 lat i nigdy mnie nie zawiódł!

Podgrzej suchą patelnię (o średnicy 10 cali) na średnim ogniu. Smaż każdy placek przez około 3 do 4 minut z ...

Leave a Comment