Reklama
Reklama
Reklama

Soczyste filety z kurczaka – idealne na co dzień 😋

– 20 pomidorków koktajlowych pokrojonych na pół
– Pietruszka, bazylia lub kolendra do smaku (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Dopraw filety: Włóż filety z kurczaka do miski i dopraw solą, pieprzem, papryką, czosnkiem, octem (lub cytryną) i oliwą z oliwek. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawa całkowicie pokryła filety. Pozostawić na kilka minut, aby smaki się wchłonęły.
2. Przygotuj patelnię: rozgrzej dużą patelnię z odrobiną oleju, tylko tyle, aby zakryć dno.
3. Smażenie filetów: Ułóż filety na rozgrzanej patelni tak, aby nie nachodziły na siebie. Przykryj patelnię, aby kurczak puścił trochę wody, gotując i smażąc w tym samym czasie. Kiedy woda odparuje, obróć filety i dodaj odrobinę wody, aby rozluźnić brązowy kolor patelni. Smażyć, aż filety będą złocistobrązowe i soczyste. Wyjąć i odłożyć.
4. Przygotuj cebulę i pomidory: Na tej samej patelni dodaj pokrojoną cebulę, szczyptę soli i pieprzu. Pozostawić do lekkiego zrumienienia. Dodaj pomidorki koktajlowe i dobrze wymieszaj, aż się podgrzeją i puszczą sok.
5. Wykończenie dania: Włóż filety z powrotem na patelnię i rozłóż na nich cebulę i pomidory. Jeśli chcesz, możesz dodać pietruszkę, bazylię lub kolendrę do smaku. Podawać natychmiast.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tradycyjny przepis na sałatkę piemoncką

200 g szynki pokrojonej w kostkę 400 g pomidorów 600 g ugotowanych ziemniaków, ugotowanych w skórkach 3 jajka na twardo ...

Sałatka z zupek chińskich…

Sałatka z zupek chińskich 2 chińskie zupki – użyłam Vifon złoty kurczak, duży strąk czerwonej papryki, ogórek długi tzw wąż, ...

🫐 Bananowo-jagodowe ciasteczka owsiane na śniadanie

W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę. Dodać płatki owsiane, miód lub syrop klonowy, cynamon, ekstrakt waniliowy i sól ...

Placki ziemniaczane: naprawdę pokochasz ten przepis

Na pączki Ziemniaki: 500 g Jajka: 2 średnie Skrobia kukurydziana: 2 łyżki stołowe (40 g) Słodka papryka: 1 łyżeczka Czosnek ...

Leave a Comment