Reklama
Reklama
Reklama

Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień

W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj szczyptę soli i oliwę z oliwek.
Kiedy woda zacznie wrzeć, wsyp bulgur i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż bulgur wchłonie wodę.
W międzyczasie na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek. Dodaj przyprawy: kurkumę, cynamon, pieprz i sól.
Do cebuli dodaj suszone śliwki i orzechy włoskie, smaż przez chwilę, aż składniki się połączą.
Po ugotowaniu bulguru wymieszaj go z cebulową mieszanką, dodaj miód (jeśli używasz) i dokładnie wymieszaj.
Podawaj na talerzu, udekorowane świeżą kolendrą lub pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

„Smutno mi” idealnie nadaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa.
Możesz podać je na ciepło lub w wersji chłodnej, w zależności od pory roku.
Danie przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Można je również podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ocet jest kluczem do bielszego prania i bardziej miękkich ręczników, ale większość ludzi używa go nieprawidłowo. Jak go poprawnie używać

2. Miękkie ręczniki: Ocet doskonale zmiękcza tkaniny, w tym ręczniki, sprawiając, że stają się bardziej puszyste i chłonne. Użyj go ...

Korzyści zdrowotne żołądków

1: Utrzymuje zdrowie serca Skóra jest jedną z najważniejszych części ciała, dlatego ważne jest, aby była zdrowa i nawilżona. Żołądki ...

Są takie dobre! Kiedyś oszukałam dietę, idąc po te lizaki do fast foodu, ale dzięki temu przepisowi nie muszę :)

Pół szklanki startego sera gouda Ćwierć łyżeczki soli Instrukcje: 1. Spryskaj lub posmaruj masłem foremkę do muffinek i ustaw temperaturę ...

Sałatka Olivier: Pyszny i kremowy przepis na tradycyjną rosyjską sałatkę ziemniaczaną

Sałatka Olivier: pyszny i kremowy przepis na tradycyjną rosyjską sałatkę ziemniaczaną Czym jest sałatka Olivier? Sałatka Olivier (wymawiane uh-li-vee-ay sa-luhd) ...

Leave a Comment