Reklama
Reklama
Reklama

Smakowite gnocchi z kurczakiem, brokułami i marchewką – idealne na obiad!

Zaczynamy od przygotowania gnocchi – gotujemy je w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Kurczaka myjemy, osuszamy, a następnie kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze usmażony. Doprawiamy solą i pieprzem.
W tym czasie brokuł dzielimy na różyczki, a marchewki obieramy i kroimy w cienkie plasterki. W osobnym garnku gotujemy je na parze przez około 5 minut.
Na drugiej patelni rozgrzewamy masło, wrzucamy pokrojoną cebulę i czosnek, smażymy przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się miękka.
Do cebuli dodajemy ugotowane brokuły i marchewkę. Mieszamy całość, dodajemy kurczaka oraz gnocchi.
Wlewamy śmietanę, dokładnie mieszamy i gotujemy przez kolejne 2-3 minuty, aż wszystkie składniki się połączą i staną kremowe.
Na koniec możemy dodać starty parmezan i ponownie wymieszać.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Gnocchi najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, gdy są jeszcze ciepłe i kremowe.
Jeśli danie zostanie na później, przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
Aby podgrzać, wystarczy podgrzać w mikrofalówce lub na patelni z dodatkiem odrobiny śmietany lub wody.
Warianty:

Możesz dodać do dania inne warzywa, takie jak papryka, cukinia czy pieczarki, aby wzbogacić smak.
Zamiast kurczaka, wypróbuj wersję wegetariańską z tofu lub innymi roślinnymi alternatywami.
Zamiast śmietany możesz użyć jogurtu naturalnego lub mleka kokosowego, aby uzyskać lżejszą wersję potrawy.
FAQ:

Czy mogę użyć innych rodzajów gnocchi?
Tak, możesz użyć gnocchi ziemniaczanych, pełnoziarnistych, a nawet bezglutenowych, zależnie od preferencji dietetycznych.

Jakie przyprawy mogę dodać do tego dania?
Oprócz soli i pieprzu, świetnie pasują tutaj zioła takie jak bazylia, oregano, tymianek czy rozmaryn.

Czy to danie nadaje się dla dzieci?
Tak, danie jest zdrowe i pełne witamin, dzięki czemu będzie świetnym wyborem dla najmłodszych, o ile nie mają uczulenia na składniki.

Mogę zrobić to danie z makaronem zamiast gnocchi?
Oczywiście! Możesz zamienić gnocchi na ulubiony makaron – np. penne czy spaghetti. Danie będzie równie pyszne!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wrzucenie gąbki do szorowania do pralki: sztuczka, która rozwiązuje powszechny problem

Pralka z psem – Źródło: spm Aby pozbyć się sierści zwierząt w pralce, istnieje kilka rozwiązań. Będziesz mógł prać ubrania ...

Sałatka przyjęciowa

1 duży por 2 czerwone papryki 1 puszka ananasa w kawałkach 1 puszka konserwowej kukurydzy 5 jajek na twardo 250g ...

Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

Przygotowanie składników: Obierz i pokrój buraki, marchewkę i imbir na kawałki Usuń łodygi pietruszki. Mieszanka składników: W blenderze dodaj buraki, ...

Mini Wraps: Pyszny i oryginalny przepis do podzielenia się z gośćmi

Mini Wraps: Pyszny i oryginalny przepis do podzielenia się z gośćmi Składniki: Tortille/wraps Ser śmietankowy Wędzony indyk Wędzony łosoś Sałata ...

Leave a Comment