Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Awokado i Gotowanym Jajkiem

Gotowanie jajek:

Gotuj jajka przez 8-10 minut, aż będą twardo gotowane. Po ugotowaniu obierz je ze skorupki i pokrój w ćwiartki lub plastry.
Przygotowanie warzyw:

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
Paprykę i pomidor pokrój w drobną kostkę.
Cebulę (jeśli używasz) pokrój w cienkie półpierścienie.
Mieszanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
W dużej misce połącz pokrojone awokado, jajka, paprykę, pomidora oraz cebulę.
Skrop całość sokiem z limonki lub cytryny, aby sałatka była świeża i awokado nie ściemniało.
Dodaj oliwę z oliwek, sól i pieprz do smaku. Delikatnie wymieszaj składniki, uważając, by nie rozgnieść awokado.
Podanie:

Na koniec posyp sałatkę świeżą kolendrą lub natką pietruszki, jeśli lubisz.
Sałatka najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można ją także przechować w lodówce przez kilka godzin.
Wskazówki dotyczące przechowywania i serwowania:
Przechowywanie: Sałatkę najlepiej spożyć od razu, ale jeśli musisz ją przechować, przykryj ją folią spożywczą lub przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Aby zapobiec ciemnieniu awokado, skrop je dodatkowo sokiem z cytryny.
Podanie: Możesz podać ją na liściach sałaty, w tortilli lub na chrupiącym pieczywie, tworząc zdrową kanapkę.
Wariacje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klasyczny niemiecki klops – obfite danie rodzinne

500 g mielonej wołowiny 500 g mielonej wieprzowiny 1 cebula, drobno posiekana 2 jajka 100 g bułki tartej 100 ml ...

Karpatka – Klasyczny Przepis do Kawy

Przełożyć masę do miski i ostudzić. Do zimnej masy dodać jajka oraz proszek do pieczenia i zmiksować na gładkie ciasto ...

Płyn do mycia naczyń i pasta do zębów

Przygotowanie mieszanki: 1. Do dużej miski wlej płyn do mycia naczyń i dodaj łyżkę pasty do zębów. Mieszaj dokładnie, aż ...

Mówi, że działa jak urok

Nauka stojąca za składnikami i ich wpływem na zmarszczki Połączenie wazeliny, cytryny i proszku kolagenowego w kremie Nany działa synergicznie, ...

Leave a Comment