Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Awokado i Gotowanym Jajkiem

Gotowanie jajek:

Gotuj jajka przez 8-10 minut, aż będą twardo gotowane. Po ugotowaniu obierz je ze skorupki i pokrój w ćwiartki lub plastry.
Przygotowanie warzyw:

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
Paprykę i pomidor pokrój w drobną kostkę.
Cebulę (jeśli używasz) pokrój w cienkie półpierścienie.
Mieszanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
W dużej misce połącz pokrojone awokado, jajka, paprykę, pomidora oraz cebulę.
Skrop całość sokiem z limonki lub cytryny, aby sałatka była świeża i awokado nie ściemniało.
Dodaj oliwę z oliwek, sól i pieprz do smaku. Delikatnie wymieszaj składniki, uważając, by nie rozgnieść awokado.
Podanie:

Na koniec posyp sałatkę świeżą kolendrą lub natką pietruszki, jeśli lubisz.
Sałatka najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można ją także przechować w lodówce przez kilka godzin.
Wskazówki dotyczące przechowywania i serwowania:
Przechowywanie: Sałatkę najlepiej spożyć od razu, ale jeśli musisz ją przechować, przykryj ją folią spożywczą lub przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Aby zapobiec ciemnieniu awokado, skrop je dodatkowo sokiem z cytryny.
Podanie: Możesz podać ją na liściach sałaty, w tortilli lub na chrupiącym pieczywie, tworząc zdrową kanapkę.
Wariacje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jajka gotuj w sosie koperkowym z ziemniakami przez 15-20 minut

1. Najpierw w garnku roztapiamy masło, dodajemy 3 łyżki mąki, roztapiamy i stopniowo odglasujemy/wlewamy bulion cały czas mieszając. Doprowadzić do ...

Szybki Deser z Jabłkami: Tylko 4 Jabłka, Ciasto Francuskie i 15 Minut Magii!

Rozgrzej piekarnik do 180°C (grzanie góra-dół). Jabłka umyj, obierz i usuń gniazda nasienne. Pokrój je na cienkie plastry. Na patelni ...

Babeczki wypełnione dżemem

W średniej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól. Rezerwacja. W dużej misce ubij masło i cukier na jasną ...

Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania

500 g mąki pszennej (typ 650 lub 550) 350 ml ciepłej wody 7 g suchych drożdży 1 łyżka soli 1 ...

Leave a Comment